Hloko tlhokomelo ea letlalo - the pheko molemo ka ho fetisisa bakeng sa blackheads

The bothata ba ho sebopeho sa matheba a ba batsho fumana batho ba bangata. Le ketsahalo ena e sa thabiseng ho kopana e le e motona ka letlalo la hae, 'me e tšehali ea mekhahlelo e fapaneng lilemo. Ho na le mekhoa e mengata le lisebelisoa, tse khonang ho rarolla bothata bona. E sebetsang hantle tlosa lintlha batho ba batsho ka etsahala feela ka joalo ha haholo tsebahalang lona. Ke'ng se etsang hore blackheads le kamoo u ka tlosa bona, tšohloa hamorao ka sehlooho se reng.

ke eng matheba e ntšo, 'me ke hobane'ng ha ba hlaha

matheba Black emele pores eo bokeletseng sebum feteletseng, lerole ka ntle, litlolo. Ha nako e ntse, untreated pore fetoha batsho le ba fa letlalo le ponahalo kotsi.

Sesosa sa lintlha tsa batho batsho ba ho haella ha bohloeki e nepahetseng 'me hloekisa letlalo, tšebeliso e mpe ea mafura le lijo tse tsoekere, liphetoho hormonal' meleng (pakeng tsa lilemo tse lilemo tse 14 ho tse 21), ho ba teng ha mekhoa e mebe. Ha nako ea ho hlokomela ponahalo ea comedones (ba batsho matheba a) le sheba 'dermatologist, o tla kgona ho khetha mokhoa oa ho matheba motšo, e leng tla thusa fumana felisa ba tsona bakeng sa nako e telele kapa esita le ka ho sa feleng.

mekhoa e atlehang bakeng sa ho tlosa comedones

Ho itšetlehile ka hore lisosa tsa blackheads o thonngwa ke kalafo loketseng ho tse: phekolo hormone, lijo, botle mekhoa ea phekolo e. Daily tshebediso ya lijo ka bophelo bo botle, e nang le livithamine, ho sebelisa meriana e (haeba e ho hlokahala) le ka ho phethahetseng hlokomela letlalo le tla etsa bonnete ba le phello e ntle ho loantša comedones.

ho bolela u tsotellang ho sebetsana le matheba a ba batsho

Hloko tlhokomelo ea letlalo - sena ke pheko e nepahetseng bakeng sa blackheads. Letsatsi le letsatsi ba lokela ho qala le ho hloekisoa ha le toning. Ho etsa sena, sebelisa chelete e khethehileng, e le karolo ea ho ba le dikarolo mafolofolo, netefatsa e atlehang itlhoekisa ha pores.

Bakeng sa ho feta ka botebo ho pepesehela hakaalo lokela ho sebelisa semi (e seng tse fetang 3 linako ka beke). tlhokomelo ea mantsiboea lokela ho thehoa ho hloekisa ka ho phethahetseng ea letlalo ho tloha litlhaka kahare litlolo le lerōle tsa litoropo, tse ka sehloohong "silafatsang" e telele. Ho letlalo hlaha ka bophelo bo botle le hantle-koetlisetsa, sebelisa maske e thehiloeng letsopa (tšoeu kapa putsoa).

E ile ea e-ba motle haholo setso pheko bakeng sa blackheads motheong oa letsoai, soda le lesea sesepa. Bothata sebakeng se pele a tšoara lesea sesepa, ebe kōpo ea ho ea sebakeng sa e nyenyane ea letsoai le soda le motsoako sephetho le ile triturated ka bonolo. Silila letlalo ha metsotso e fetang 2, ho ke ke ho hlokahala hore ho tloha sesebelisoa sa ka sebakeng bothata bakeng sa metsotso e 10, ka nako eo rinse le metsi a futhumetseng.

The setsiba sa lintlha tse ba batsho - e le hantle hang-hang

mokhoa o mong e atlehang ke setsiba sa comedones. Fumana ho bolela joalo ho ka ba famasi ena. Ke karolo ea dinama tse nyenyane tse tse tsetsoeng moriana le dikarolo e khethehileng (sefa dimela, divithamini, emollients).

The sesebelisoa sa lintlha tse ba batsho reretsoe bakeng sa ho sebelisoa nko 'me pakeng tsa lintši, i.e. a leng libakeng tsa ho fetisisa bonolo hore ponahalo ea comedones. The setsiba lokela ho sebediswa ho libakeng tse le bothata metsotso 20-25. Le ka lebaka la ho sebelisa bonahaleng hang-hang. Letlalo e hloekileng, matheba a ba batsho nyamela.

Tlosa matheba ba batsho e lokela ho ba ka nako e loketseng e le hore ho thibela ntshetsopele la mathata a tebileng.