Ha overheated letsatsing, seo a ka se se etsa? Tsela ea ho fana ka thuso ea pele?

Summer Heat ... ... Moo U mo fumana poloko ea ka ho ha e ka lebōpong la leoatle, kapa esita le nōka, beckoning ho coolness hae le ho pholosa e ngata menyaka fapaneng! Nakupavshis le nako e ngata ea ho sesa, ho khahlisang ka metsing pholileng, ke batla ho ua inela fihlela lehlabathe chesang, ho thaba ho beha qhaqhaselang 'mele oa hae happy mahlaseli ea letsatsi le seatla se bulehileng. Ke ne ke sa hlokomele le ho tsamaea ka sefofane halofo ea hora ... 'Me ha a ne a batla ho tsoha, ka tšohanyetso o ile a ikutloa fokola haholo le dizzy. ha e le eng? Le ho bolela hore o chesa haholo ka letsatsi.

Ha overheated letsatsing, seo a ka se se etsa? Ke habohlokoa ho hopola hore 'mele oa motho ka nako e tšoanang e qala ho loana ka thata ka lebaka la keketseho e bohale ka mocheso oa' mele. 'mele e haholo koahetsoeng ka mofufutso, haholo folisoa ka nako e tšoanang. Ho hema quickens, ka mafolofolo fa mali le oksijene. lijana tse nyenyane mali atolosa ka potlako, a etsa hore mali a ho sebetsa ho feta ka mafolofolo, ka tsela eo ho matlafatsa sephetho sa mocheso overheated mele. letlalo batho e khubelu kapa palo, le hlaha ka molomo omeletseng le nko, molikoalikoane, ho ka 'na ba ho nyekeloa ke pelo le ho fokola ho pholletsa le' mele, haholo-holo maotong le. Ha overheated letsatsing, seo a ka se etsa ho thibela mathata a? taba ena ke ea bohlokoa haholo, hobane haeba o sa ka potlako ho nka mehato efe kapa efe ka lebaka la lekaneng phepelo ea mali ho makala ea bohlokoa ka ho lebeletsoe bokhutšoanyane phefumoloho, hlooho e opang, lerata ka litsebe, ho nyekoa ke pelo le ho hlatsa. Letlalo e ba lerootho, pulse length - khafetsa ho hema - kamehla le ka 'na esita le emisa. Le khoneha cardiac tšoaroa.

Ha overheated letsatsing, seo a ka se se etsa?

Pele - u se ke ua tšoha. Haeba ho khoneha, botsa bakeng sa thuso ea lingaka. Haeba ena ke ke ha khoneha, 'me u ka sebetsana ka katleho le bothata bona. Motho e lokela ho ba ile ba fallela moriting, e se nang liaparo, compressing 'mele, etsolla lebanta, ebe ua e hlobola lieta hao, beha cushion tlasa mangole hao, ho etsa mohlala, kobo phuthoa kapa liaparo. Haeba 'mele oa motho e ne e le e khubelu, u lokela ho beha cushion tlas'a hlooho ea hae le. Ebe e tla sebelisoa ho 'mele oa metsi a batang compresses ho pholile e (haholo-holo - ho ea fihla hloohong' me pelo). Ha maemo a lumella, e ke ho hlokahala hore ho sebelisa libate pholileng kapa shaoara, ho tla sireletsa 'mele ho tloha dehydration. Ha e mpe e tla etsahala ha 'mele thatela maqephe a koloba. Monna e mong oa puso ena ea lahleheloang e ngata mongobo, e le hore re qobe dehydration, lehlatsipa e lokela ho ba metsi a mangata. Ho bohlokoa ho lekanya mocheso oa 'mele. Haeba ho na le ho na selekanyamogote, u ka bona hore na e ile ea eketseha ka morao oa letsoho la hae. Bala pulse length. Normal e nkoa e le 100-110 otla ka motsotso. Tabeng ea overheating, o 120-130 otla.

Ha overheated letsatsing - hore na ba etse'ng ha lehlatsipa ha o tsebe letho?

Ho na le ke mokhoa proven: tlisa lehlatsipa ho nko k'hothone boea bo soaked le lephoka letsoai. Ha ho tletse hlooho haholo haholo, o lokela ho fana ka e le 1 kapa 2 matlapa bakeng sa hlooho e le, ka mohlala, "aspirini" kapa "Analgin".

Ke lokela ho etsa'ng ho thibela overheating?

Ka ho chesa, noa e ngata ea sephalli e metle. Lokela ho apara khanya liaparo hlephileng le khanya se roaloang hloohong. Haeba u lula u holim 'a leoatle, kapa metsi tse ling tse bulehileng, le se ke lula letsatsing le chesang bakeng sa metsotso e fetang 20. Nako e molemo ea bakeng sa sunbathing - ho fihlela ho lihora tse leshome, 'me ka mor'a lesomesupa. Sunbathing e ka ba hora ka mora ho ja.

Lesea e chesa haholo ka letsatsi: matšoao

Ngoana lethargic, ha a phele hantle. Ho ka tsela e hlollang eketsa mocheso, ho na le ke lenyora, omile ea molomo, ho nyekoa ke pelo. Pulse length - fokola haholo, ho na le ho na ho fufuleloa. Ha lesea e chesa haholo ka letsatsi, mocheso oa 'mele lona ka tsoha ho likhato tse 40, ho ka hlaha lipono, lesea le ka lahleheloa ke akheha. Tabeng ena, ba lokela ho hang-hang letsetsa ambulense! 'Me le hoja a palama, ngoana e lokela ho folisoa, ho etsa mohlala ka wrapping' mele oa ka lakane soaked ka metsing a foofo. Haeba u ka, mo thuse nka shaoara pholileng kapa hlapa.