Fennel slimming, bophelo bo botle le botle

Ba boholo-holo, semela sena e nkoa e le ea mohlolo, o tlotloa ka hore thepa ea ho tšosa hang meea e khopo. Sena ke utloahala: ke eng ho etsa meea leha e le efe hore bobe bo haufi le e ntle tjena, e monko o monate, thobang jwang? moloko oa batho hamorao a ananela le ho jeoang boleng. Ho phaella tabeng ea ho sebelisa litlama e nkhang hamonate jele ka ho feletseng: makhasi, metso, bakoa, 'me dipeo - Fennel ho pharaletseng sebediswa bakeng sa boima ba' mele. Phello ea eona ea ho tlosa dikilogeramo feteletseng le mobung kotsi 'meleng ka lebaka la laxative le thepa diuretic ya semela.

E ka linako tse ling ho ferekanngoa le fennel ka lebaka la tšoanang boima tala le esita le bitsoa mefuta e sa tsoaneng tse monate tsa semela sena, empa monko dinoko tsa fennel haufi le anise kapa licorice. Ha mong le e mong o rata tatso e monate, empa connoisseurs 'nete ba khona ho etsa hore e be teng,' me ka nako e le nngwe tse sa rarahanang, e tsoileng culinary. Tse ngata meroho feela ho hasesaane, se nōkiloeng ka oli ea limela le lero la lemone - le lokisetsa salate le karolo e itseng e khōlō ea divithamini. O ka ba le lehlakoreng le sejana ho le sejana leha e le efe.

Monate lijo tlatsetsa ke ke feela ka makhasi a hloekileng, empa hape ho fennel tleloubu. E ka jele ka mokgwa wa hasesaane kapa grated Salads, lehlakoreng lijana foreshe, le tšoanang katleho fennel bakeng sa boima ba 'mele le bophelo bo botle kakaretso ka e ne e akarelletsa ho ja lijo tsa phehiloeng, ka setimi, foromo apehoa.

ntho e khethehileng bakeng sa gourmets 'nete - dipeo tsa semela sena. Di sebelisoa e le seasoning bakeng sa lijana nama, le tatso additives ho baka, empa hape le ho tlosa boima feteletseng. Fennel ke e atlehang bakeng sa boima ba 'mele, e le ho se ho boletsoe, ka kakaretso, ho tswa ho makhasi a ho metso, empa tšobotsi ea dipeo ke hore ba fokolisa takatso ea lijo. khoahlapisitseng omisitsoeng lokela ho lula ba le ka letsohong le ho ba khona ho ka katleho lahleheloa ke boima ba 'mele. Reviews of basali ba bangata ba bolela hore haeba ba tatela mong ho bula sehatsetsi, feela ho lekaneng ho e hlafuna dipeo a 'maloa,' me receding tlala!

The famasi fana ka mefuta e fapaneng ya teas, infusions litlama tsa boima ba 'mele. O ka reka seno le fennel bakeng sa boima ba 'mele. Leha ho le joalo, haeba u khetha, o ka pheha le tee e tšoanang, esita le ho molemo, le matsoho a hae. hloka feela ho go dira motswako oo dipeo fennel ka metsi a phehile, ka nako eo pheha bakeng sa metsotso e seng mekae 'me fa bakeng sa halofo ea hora. Noa ho ka ba ka mocheso, 'me a batang. Tabeng ea ho qetela, ho tla ba ho feta monko o monate le e khathollang seno.

ulasan pelanggan e mengata ka slimming hangata e rata mekgwa ya tshebetso e khethehileng: wraps, libaka tsa ho tola le ho sililoa. Hantle, tabeng ena, "monko o monate tala ngaka" ho se seng sa libaka tse pele. Bohlokwa oli ea fennel - ke keng ba lekanngoa sesebelisoa bakeng sa monko bakeng sa ho itlhatsoa. Se ke la lebala hore semela sena e na le e boetse e le ho phomola, ho khutsisa e tsamaiso ea methapo thepa. metsotso e ka linako tse ling tse seng kae ho hema ka monko lona ho mehopolo tsohle tse mpe nyamela ho kelello ea hae. Ho kopanyelletsa le tse ka nahana ka tlala.

Haeba o na le Cottage ya hao, 'me ka ea naha - serapeng, e tlameha hōla fennel. Bakeng sa boima ba 'mele, ho tatso, botle le dimela ho fetisisa eo u ka nahanang kateng. Haeba ha ho joalo sengoathoana bona naha - hantle, fennel ka kamehla reka 'marakeng kapa lebenkeleng. Feela ho hopola hore feela e molemo dimela freshest le tala rekere ntle buds le benyang tšoeu kapa khanya onion tala. Ja ka bophelo bo botle.