E bolela eng ka silicon bakeng sa 'mele oa motho? Ho hloka overabundance le sehlopha se ka silicon

Silicon e - e le karolo ea lik'hemik'hale tsa lesikeng se ka sehloohong sa Sehlopha 4 ka nako ea boraro ea tsamaiso ea nako le nako. athomo palo lona - 14. silicon ke bao e seng tšepe le e denoted Si (Silicium). Karolo e sebelisoa ka Makala a fapaneng a bophelo. Ho tloha mehleng ea boholo-holo, e tsejoang thepa meriana ena ke ka silicon. Benefits bakeng sa 'mele, e leng ho tlisa karolo ena e le kannete le ea bohlokoa haholo. Ho ekelletsa moo sekaseka ka hloko seo ke karolo Silicium, ke hobane'ng ha u lokela ho le hore na u batla ho fumana e ka letsatsi.

Overview

Ka ho phekola pathologies itseng di tlamehile ho ikamahanya dintho fapaneng le mahlahana a. Ho na le mokhelo, 'me ka silicon. Benefits bakeng sa 'mele oa elements ena e ile hlahlojoa ba boholo-holo. Ho ile sebelisoa ho maqeba, 'me a kenya ka metsi a silica sebelisoa nakong ea pheha. E sebediswa bakeng sa a diphoofolo dimela manyolo, bakeng sa merero ea setlolo. Ka lihlahisoa tsa morao-rao dikahare ka silicon e nyenyane, 'me ka linako tse ling batho bao e seng ntseng di le teng. Ha lemohuoa elements hangata bolokoa, sebetswa, lijo tse hloekisitsoeng. Joaloka selenium, ka silicon hampe le sebedisana ka le lik'habohaedreite. Hona ho bolela hore e se ke ho thuisoa le soda, tsoekere le lihlahisoa tse ling. Amohelana elements thibele fokotswa acidity ka mpeng le ho se ikoetlise (tlaase tsamaiso).

Karolo e phethoang ke silicon e ka 'mele oa motho

Ka nako ea bocha, bongoaneng le ho hōla embryonic, elements ena predominates ka masapong. Tabeng ena, ba rekere le tenyetsehang. Ntshetsopeleng ya maoto le matsoho tsa lesea le qala ka periphery ea. Kahoo, maborashe pele e thehoa, joale e ntan'o ba forearm le ka mahetla. Ke molao-motheo o tšoanang le ho ntshetsa pele ka maoto le matsoho e ka tlaase. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore ka silicon e teng masapong. Ke hobane'ng ha ho hlokahala hore 'mele o le ntlha ee?

Mineralization, fragility, thatafatsa masapo hlahisa nakong ea halofo ea bobeli oa bophelo. Ka lebaka leo, le dikahare ka silicon decreases. Ka lebaka leo, ba baholo le motho, e khōlō monyetla oa fractures. Ka tsela eo nakong likotsi lesapo phelang ka silicon dikahare eketsa 50-lesaka bapisoa le boemo ba tloaelehileng. Hang ha e folisa fracture, boemo elements khutla ho tlwaelehileng hape. masapo brittle hlahisa ka lehlakoreng le fapaneng - ho tloha bohareng ho periphery ea. Ea pele, e hlaha ka lehetleng, litsoeng 'me joale, ka mor'a - ka borashe le. Ka tlaase lipheletsong thulaganyou e qala ka noka masapo. Joale a re susumelletsa ho leoto tlaase le maoto. E le busa, fractures itlelang feela o ile a re ka masapo a liqholo. Sena ke ka lebaka la ho dikahare tse phahameng tsa fluorine le k'halsiamo, osteoporosis. Ha ba ntse ba bophelo ba motho le hlaha khaello silicon e ka 'mele. Elements leached ho tloha masapong, 'me ekelletsa moo ha e fihla. sebakeng sa hae e nkiloe ke k'halsiamo. Silicon e haella 'meleng isang lesapo fragility le ho satalla.

tshebediso ya ntho e tloaelehileng

Ea Bohlokoa bohlokwa silicon e ka 'mele oa motho e se o ile a hlokomela ka molao Russia feela seventies ea tse lekholo tse fetileng. Leha ho le joalo, ho intša letsatsi litekanyetso li behoa noa elements e le ka tsela e nepahetseng 'me e sa hlomamisoa. Ho na le likhothaletso fapaneng. The lethal dose bonyane e 5 mg,. Empa lebetsoeng le, ho ea ka mehloli e sa tšoaneng, ho tloha ka 20 ho ea ho 100 mg, / ka letsatsi a. Bakeng sa bana le batho ba litekanyetso li behoa ea lilemo li ka beha ho tloha 40 kapa ho feta, mg / ka letsatsi a. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore ho theosa le lilemo, le digestibility oa elements le oa soahlamana, 'me e le ngoana e ke sebopeho mafolofolo tsa lisele, tsamaiso ea, litho tsa, masapo a ka le masapo, eo le eena hloka tlatsetso ka silicon rasiti.

Ama tsamaiso ea tshebetso

Silicon e ke haholo-holo bohlokoa bakeng sa 'mele oa motho nakong ea bokhachane le ho diabolololo. O moaho lintho tse bonahalang tse dibopeho tenyetsehang. Healthy batho ba baholo phelang na ka karolelano ka 7 mg, Si. E abeloa tsamaiso ea bohle: le adrenal litsoelesa, mesifa, manala, thymus, moriri, mali, letlalo, joalo-joalo. Karolo e phethoang ke silicon e ka 'mele oa motho haholo-holo e na le ka sebopeho sa dinama tse nyenyane tse connective ho tloha tse qapa manonyeletso, tendons, lefufuru, mucosal, methapo le methapong. Ha mahloriso tlaase ea silicon e qala ho exfoliate le roba Nail lipoleiti. Ho ba sieo ha elements sena ho sebelisa lihlahisoa tsa bo ntse bo mpefala boemo ba letlalo le moriri.

mesebetsi e meng Si

Leha e le dinama tse nyenyane tse connective na le lengolo la itseng tsa elasticity le matla. Hlokahalang boemong ba feela e fana ka silicon e na. O ile a boela kopanelang papaling ea ho ka ntshetsopele ya bokhoni ba dinama tse nyenyane tse le ho hlaphoheloa. Tabeng ena, karolo e phethoang ke silicon e ka 'mele ke ho tlamo ea collagen le elastin likhoele. Ho feta moo, karolo e na le mesebetsi ya antioxidant matla. Ka lebaka la sena, ho fana ka thibelo ea wrinkle sebopeho, ho eketsa ho hanyetsa Nail le moriri mpe tšusumetso ea radicals free. Ho ile ha thehoa tse khethollang le lilemo tsa likokoana-hloko tsa batho e ka ba ka tekanyo tshilong ya dijo. Phello ea silicon e ka 'mele oa motho ka ntle ho feteletsa taba e ikhetha e le kannete. Karolo ka kgaola kapa hore liphetoho lilemo tse amanang. Leha ho le joalo, ho ka etsahala tlas'a tloaelehile rasiti ntho ka 'mele.

Mathata le fokoletse theko dikahare tsa Si

Ha ka silicon mahloriso ya 1.2% eketsehileng kotsing ea pelo ea tlhaselo kapa leqeba. Ha dikahare tsa elements ea ka ka tjhelete e ya 1.4% kapa ka tlaase ho hlahisa lefu la tsoekere. Ho ata ha lefu la sebete C kokoana-hloko e hlokometse ka boemo ba ka silicon ea 1,6%. Haeba ntho e leng ka palo ea 1.3%, joale tluoa tabeng ea kankere. Ha fokotsa palo ea ka silicon e dinama tse nyenyane tse connective le hlaha lefu vascular, atherosclerosis, robehileng lesapo matla. Fokotswa dikahare tsa lona e etsa hore ho senyeha digestibility cobalt, tšepe, k'halsiamo, fluorine, a mankanese a le metsoako e meng. Ka lebaka la metabolism le. Le lekaneng palo ea silicon e tsamaisong matshwafo sa 'mele oa. Fokotswa dikahare elements khothalletsa pathologies nako e telele tse kang tonsillitis, abscess, furunculosis, dithulaganyo tse ling suppurative, mafu oncological, kulisa, le asma e le ba bang.

Bo-rasaense ba 'nile ba bontša hore ba bangata ba vascular pathologies etsahala ka lebaka la ho bopengwi ka ea mahloriso ya dintho tse sa tšoaneng. Ho ae phethang sebaka khethehileng ea silicon e tabeng ena. Bakeng sa 'mele oa motho washout elements ke kotsi ka ho fetisisa. Joalokaha ho boletsoe ka holimo, sebakeng sa eona o qala ho ipokellela k'halsiamo bakeng sa eaba ba etsa mehaho e tiileng. Tabeng ena, leboteng vascular butle-butle ba qala ho felloa ke elasticity ea bona 'me ba ho feta permeable. Ka k'holeseterole bona ka. Ka tsela e tšoanang, ho na le tsoelo-pele ea pathologies venous. Ho boloka elasticity ea marako a ka silicon e hlokahalang. Bakeng sa 'mele oa motho e tletse lintho tse ngata ka fokotswa mahloriso tsa thrombophlebitis, methapong varicose, vasculitis le pathologies tse ling. Karolo e fana ka tšireletso le metjha e nyane ea mali - methapong. Silicon e tlatsetsa ho tlwaelegileng a tsa ajoa methapo, ho etsa bonnete ba phepo e nepahetseng ba lisele esita le tabeng ea diso e pharaletseng cellulite. Elements amehang Stimulating beta-receptors teng ka bokaholimo ea lisele mafura. Sena, le eena, o tlatsetsa ho tlosa mafura ho tsona. Ka liketso, akh'aonto mabokosana ha maqoqomete phekolo nako e telele sebelisoa litokisetso fapaneng ba ne ba sa fane ka ho sebetsa le. Hlaphoheloa le hlaha libeke tse 'maloa ka mor'a ka silicon e' nile la sebelisoa. Bakeng sa 'mele oa motho e mong oa mesebetsi ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho kokobetsa ho le chefo e tlisoang ke ho e ntse likahare ka. Sena se hloka hore colloids. Di thehoa feela haeba ka silicon e leng ka ka tjhelete e hlokahala. The komponeng manyolo tsa elements le na le matla a ho bopa bioelectrical qosoa tsamaiso ea. Ba ikamahanya le libaktheria pathogenic (tse kang mahlahana causative ea ntaramane, lefu la sebete, herpes, li-fungus le tse ling) le kokobetsa ho tsona. Bafuputsi ba bontša hore ha lekana ho noa tsa lihlahisoa tsa metsi le ka silicon hangata e dysbacteriosis. Ho ka 'na ka thata ka diso ulcerative ka mucosa molomo (stomatitis), nasal, urogenital oona tsamaisong candidosis le mantle a. Re lokela ho hlokomela hore colloids silicon e le tšekamelo ea ho amahanya feela ho limela pathogenic. microorganisms tloaelehile (pathogenic) u lule u senyeha. Ka ho khetheha, li akarelletsa lactobacilli le bifidobacteria.

Ho tloha ka silicon e na le leqeme le hlaha 'mele. Le matšoao, e bone ho tloha tlhaloso ka holimo, libōpeho tse pathologies lekaneng tebileng.

Si ka lijo

Mohloli o ka sehloohong oa ka silicon bakeng sa 'mele oa - meroho le lijo. Elements e fumanoa biri, veine, lero (morara). Ka ea mahloriso haholo-holo phahameng ea silicon e ke ka likhoele tsa raese, nyalothe, oats, empa koro ha e le morui, ho 'ona. Ka ho tshwana le palo e kholo ea likarolo teng lijo-thollo. E ka nkoa e hlokomolohuoang ka mahloriso legumes lona. Ka tshebetso ya ho etsa thepa le lijo-thollo sila le semolina le phofo hlahiswa ho tloha lijo-thollo ho phethahetseng tlhoekiso enfelopo eo ka ho eona o moholo chelete ea silicon e le teng. elements e fumanoang ka matlalo ea litholoana tse sa tšoaneng. Empa ho ke ke ha ho joalo lintho tse ngata ka ditholwana tšoaroa le meroho. Mona mathata a itseng a ka hlahang. ha e le hantle hore ka matlalo a ba bang ba litholoana hangata e ipokellela nitrates le metsoako e meng e kotsi, tse sebediswa mosebetsing oa ho ho hōla le polokelo morago ga moo e sa lijalo le. Tabeng ena, u lokela ho ka hloko haholo atamela taba ea ho etsa khetho ea litholoana le meroho.

Ha re bua ka mokhoa oa ho tlatsa ka silicon 'meleng, re lokela ho ile a re ka ho lekaneng ka lihlahisoa tse tloaelehileng, tšebeliso ea kamehla ea e ne e tla ba molemo bakeng sa ho eketsa phepelo ea metsoako. Tsena li akarelletsa, ka ho khetheha, e kenyeletsa:

• Bohobe (ba batsho).
• Harese.
• Matlapi a korong.
• Baki litapole.
• dipeo sonobolomo.
• Litlama (dille, parsley, joalo-joalo).
• Paprika.
• Beet.
• Celery.
• Radish, radishes le tse bonesitsoeng.
• Eiee.
• Rhubarb.
• Tamati.

Ba bang ba metsi matsoai ka silicon e le teng. elements o boetse o fumana ka dimelametsing, dimela metsing.

assimilation Si

E le hore ho ntlafatsa digestibility ea a mankanese a bohlokwa, magnesium, potassium, khalsiamo. Absorption silicon e thibela nama dijo. Ho sa tsotellehe 'nete ea hore liphoofolo metsing hore elements se teng ka bongata, ba ne ba ha e le mofani wa thepa e ntle Si. Sena ke ka lebaka la ho ba teng ha liprotheine liphoofolo, sitisa absorption. Silicon e ntlafatsa absorbability meroho le lijo tseo ke le teng ka meroho le faeba litholoana. Ho etsa bakeng sa lebaka la ho hloka elements ea ka e ka lokisoa ka metsi e khethehileng. Ho phaella moo, ho ke ke le thuso ho etsa infusions le decoctions ea litlama e nang le e khōlō palo ya ka silicon.

Dimela morui, Si

Ba wa pele ho re mabapi le 'nete ea hore mefuta e ka silicon-e nang le ba limela hōle ka mobu le silica. limela monya ntho e lakatsehang e sebetswa eona. Phello ke komponeng eo ke fumaneha bakeng sa tshilo ya dijo ka 'mele oa motho. dimela tsena, ka ho khetheha, e kenyeletsa:

• Bobatsi. setlama ena e na le e babatsehang thepa leqeba-folisa. Infusions tsa bobatsi o nako e telele nile tsa sebelisetsoa ho matlafatsa manala. Ho etsa sena, re etsa hlapa khethehileng. Bobatsi rinse moriri ka mor'a ho hlatsoa.
• Horsetail. semela sena ka boela eketsa silicon e dikahare ka 'mele. Horsetail sebelisetsoa merero setlolo pathologies articular, mafu ea sebete 'me liphio. Ka thuso ea caries prophylaxis e phethahatsoa.
• Fern. Har'a lintho tse ling, ho na le tannins. Ba ile ba boela ba thusa ho matlafatsa manala, moriri, pholiso ea maqeba le liso tsa ka maleng, ho felisoa ha hemorrhoids joalo joalo.

Ho na le boetse ho na le limela tse ho tsepamisa mohopolo metsoako silicon e khetha. Tsena li akarelletsa, ka mohlala, e kenyeletsa phaene, larch, lehlaka, ginseng, knotweed nonyana, phese molisa, Yarrow, burdock, tse tala, oats le ba bang. dimela joalo ba bitsoa kremnefilami. Ntle ho bona, ho tla re thusa ho hlaphoheloa ntho mahloriso mahe a linotši, matlapi a korong, kaliyo, koro kokoana-hloko.

Si tlhoekiso ea metsi

Silicon e ke khona ho mohaho limolek'hule tsa H ₂ O. Ba ile ba fumana thepa extrude mokelikeli lattices kristale thehoa ho tswa ho microorganisms pathogenic, li-fungus, protozoa, lik'hemik'hale mojaki, chefo. Ba, le eena, precipitate. Silicon e metsi e na le freshness khethehileng le tatso. Ho na le thepa bactericidal. Ba bangata ba litsupa ho etsa hore e lekantsoeng haholo ka ho hlophisoa ho ea mokelikeli interstitial ka 'mele oa motho.

ho pheha metsi a lapeng

O hloka ho reka kapa ho haha ka silicon majoe. Ho ke ke molemo ho khetha e nyenyane. Ho tloha ka ikopanya le holim'a le ka silicon e tla ba metsi ho feta. Majoe a kenngoa ka sejana. Bakeng sa ambalaji e mong (50 g) e hloka etsang dilitara tse tharo tsa metsi. Majoe a tšela 'me a setse matsatsi a 3-4 sebakeng moriti ka mocheso kamore. Bakeng sa metsi le thepa matla folisa, e ke ho hlokahala hore ho tsitlella nako e teletsana - matsatsi a 7. Itokiselitse entsoeng mokelikeli e tšela ka setshelo 'ngoe, empa ha se tsohle. The masalla ka tlase lera le tsona ka botenya ba cm, 3-4 ha a loketse bakeng sa tshebediso ya. majoe lona horuloa le a hloekisa sebelisa borashe bonolo. Hoa hlokahala ho tlosa mucus le layering. Ka mor'a ho etsa joalo ka ho pheta-pheta. Black silicon ha ho hlokahale ho fetola. Metsi e ntse e tsoela thepa lona bonyane ka lilemo tse 'ngoe le halofo. E ka tahoa ka bongata se nang moeli. metsi ka silicon e nkoa e le prophylactic babatsehang khahlanong atherosclerosis, kgatelelo ya madi le a liphio lejoe leo le maloetse, lefu la tsoekere, mafu a letlalo, tšoaetso, kankere, varicose methapong.

maemo e phahameng ea Si

Joang ho na le ba le feteletseng la silicon e ka 'meleng? Ka taba ena, o ka re haeba elements noa letsatsi feta 500 mg,. Sena se ka 'na ba amanang le mesebetsi litsebi tse amang kopana le samente, khalase, asbestos, quartz, aerosols, meepo. The le lebaka la ho dikahare ka tsela e feteletseng ea elements e ka 'na ea ba le pherekano ka molao oa tsamaiso ea metabolism lona kapa ka tsela e feteletseng ho noa lona le motsoako. Feteletseng silicon e 'meleng ho ea sethaleng, mathoasong a na ha liponahatso efe kapa efe. E le busa, ho na le bofokoli bo itseng, fokotseha tshebetso, teneha kapele. Inhalation le lerole le ntlafatsa le silicon e, e ka hlaha dyspnea ka Mokhathala nyenyane, khafetsa khohlela. Ea mahloriso phahameng ka seleng ea mali ho ka etsa hore tsoelo-pele ea pathologies tse kang:

• Silicosis. lefu lena, le eena, a thusa hore ho ho hlaha ha lefuba, emphysema, la bronchitis.
• Malignancies mesothelioma le cavities mpeng.
• Ho hloka taolo ea metabolism k'halsiamo-phosphorus.
• Urolithiasis.

Mahlahana a nang Si

Ho tlosa chefo ho tloha 'mele ho sebelisa lithethefatsi "Nayche Lacs". Ho bolela ho tlatsetsa ho tlwaelegileng a sa microflora ka e ntse likahare ka le, Tshebediso ya ya motility lona, ntlafatsa tlhahiso ea bile le ditholwana. moriana o sebelisoa e le-ba khahlanong le a hlabang lithethefatsi.

Le bolela "Locle" ke mohloli oa faeba le motsoako. lithethefatsi ena e fana ka tšireletso ea mala. Ho bolela ho "Locle" bakuli ba ba kgothaletswa bakeng sa ho thibela kankere malwetse. Lithethefatsi lowers mali tsoekere le k'holeseterole mahloriso, 'me o thusa hloekisa mala, ntlafatsa mosebetsi oa hae, u matlafatse tsamaiso ea' mele.

Ho noa meriana e lokela ho ba ka tieo ho latela temperaturdiagramm ena. E le hore ho qoba liphello etsolloa lokela ho ka hloko a hlokomela lethal dose. Ho hlatsoa theoha meriana lokela ho metsi ka bongata tse nyenyane. Haeba u ka phoso fetisa baeti ba fihlelang ho nakong e tlang lokela ho eketsa lethal dose ya.

Sebelisana le lintho tse ling

Aluminium sebetsang sebakeng sa hae e le antagonist ea silicon e. Ke ho eketseha diteng tsa pele, Si mahloriso, ka ho latellana, e fokotsehile. Silicon e leka ho le divithamini E, A, C, e ntseng e eketseha bona antioxidant thepa.