Tsela ea ho knit e lefielo bakeng sa ho hlapa ka matsoho a hae?

Hantle, ke mang ea ha e rata ho nka mouoane hlapa? Etsahala hore e se e joalo! Tšela metsi ka majoe a chesang 'me a tlōla ka raka, athe holimo ka kamoreng mouoane. 'Me ho na ha dispense le ka setimi birch lefielo.

Russia hlapa kamehla bile tumme ka mocheso tsa lona le mafielo. Feela e ka botlalo hlaphoheloa matla a bona, le hloekisa 'mele oa hao ho tloha mokhathala le mobu. Ntle le ho hlapa a tsebahala ka thepa lona phekolo: ntlafatsoa dinama tse nyenyane tse phepo e ntle oksijene tima o etsoang mele, eketsa mesifa molumo. Le ho sena sohle nka karolo lefielo, le tšobotsi e ka sehloohong ea ho hlapa e. A re ke re nka mo ho tsepamisa 'me le ithute seo ba leng sona, kamoo ho knit e lefielo bakeng sa ho hlapa, ho se ke litsobotsi life tse lona le thepa.

Lefielo ka matsoho a hae

Ya e le hantle, ho ke ke ho le bonolo ho reka lefielo kae kapa kae tse rekisoang, empa ile a etsa matsoho a bona, e tla ba esita le ea bohlokoa ho feta. Ithute kamoo ho knit e lefielo bakeng sa ho hlapa, ho ea Sauna ka ba le regulars. Mong le e mong o na le mokhoa oa bona. Mona ke tse ling tsa tsona.

Armfuls ba kgetha sebaka makala tse 'maloa le boreleli, le tse peli tse - lifereko tse tharo le makhasi a teteaneng, ho fihlela ho cm, 50,' me hula ropo bona. Tabeng ena, e le bophara ba ka sebetsana le se lokela ho sa feteng cm, 5, e ne e le e loketseng ho boloka. Matsoelintsoeke ropo, e petsoha ka halofo lefielo, tlōla-tlōla le pheletsong e 'ngoe ka bohareng le thatela' maloa linako tse karolong e 'ngoe le pheletsong e' ngoe - bobeli. Ebe amahanya dihalofo tse pedi mme tighten thapo chenchana 'maloa. Hopola hore lefielo ha aa lokela ho ba haholo a petetswa, ho seng joalo e ka potlako helelitse nakong sebelisoa. 'Me e lokela ho ke ke a habobebe tightened e le ba se crumbled.

Tsela e 'ngoe ho lefielo knit bakeng sa ho hlapa ka. Joalokaha ke le mothofatso pele, ho ke ke ho hlokahala hore ho nka e le makala a 'maloa ka ba bolelele ba ka bang 15-20 cm, (haufi le lakane sa fella) hula matla thapo. Ka nako eo, kantle ho seha bohale, thatela mehele tlase. O lokela ho fumana sekgoqetsane tse nyenyane pakeng tsa bindings tse peli, e leng seo u ka e qeta ka lefielo.

Seo mafielo ho hlapa e ka sebelisoa?

Ka ho fetisisa ratoa rekoa makala tsa eike le tsa birch. Special moriana thepa ya makhasi a lifate tsena ama feela letlalo empa hape ka 'mele kaofela. Mohlala, birch lefielo ke ba bohlokoa haholo bakeng sa batho ba a utloa bohloko ho tswa ho rheumatism, hammoho le bakeng sa sefuba. Lefielo la makhasi a the oak le folisa thepa ea - ho fana ka e thobang sebediswa.

Ho na le ba ntse ba mefuta e meng ea mafielo: bobatsi (khothalletsoang hore sciatica), kalaka (lopollang hlooho), eucalyptus (batang), e nyenyane tsebahalang maple leaf (sebolaya dikokwana-hloko), phaene (normalizes ajoa mali), le ba bang. e le hantle e khōloanyane ka finyelloang sebedisa mafielo ho kopantswe (i.e. mong - maloa sefate mefuta) kapa fapanyetsana.

Ha pheha mafielo ho hlapa ka?

Litsebi nkhothaletsa ho makala lehlabula mathoasong a kotula, ha makhasi a ba se a ntse a matla, e nang le oli tsa bohlokwa, empa ba e-s'o ba sa tenyetseheng. Mathoasong a hoseng ka letsatsi le chabile, ikutloe u lokolohile ho ea haufi le lebanta moru. Qoba ka thoko ho hōla lifate, hammoho le ba hore e hōle le tseleng le seporo litsela tsa.

Hona joale hore u tseba ho knit e lefielo bakeng sa ho hlapa, ha, 'me seo makala a ho kotula. Ho nako ea ho thabela kamore mouoane!