Tsela ea ho apara le sa tsoa tsoaloa ka tsamaea ka ea lehlabula, e le hore ba se ke ba mo ntša kotsi

Qetellong etsahetseng nako ena e thabisang ha u ka fumana matsoho a hao ka lesea la bona le khale a lebeletsoe. O khutlela hae le sa tsoa tsoaloa, 'me ka pele ho uena ho lebella e ngata mathata, linako thabo, tse sibolotsoeng, le lipotso. Hona joale o fumana sebelisoa ho karolo e phethoang ke batsoali, u sebediswa ho puso e ncha le lesea ba ithuta eona.

Bana ba hlaha ka ea lehlabula, ka nkoa otlolla maoto letsatsi le hlahlamang ka mor'a hore ba ne ba lokolloa sepetlele. Le potso ea pele ho hlaha: mokhoa oa ho beha ho tsoa tsoaloa ka tsamaea ka ea lehlabula? Ho bohlokwa haholo hore ngoana ha a batang le se chesa haholo. batsoali ba bangata ba lumella phoso e atileng ka ho fetisisa ba ka holimo ho-wrapping bana ba bona. Ka lebaka overheating, ba fufuleloa le fumana batang. Hopola hore lehlabula eketsa monyetla oa overheating, kahoo ba lokela ho ba le ho hongata haholo ho qetella.

Summer liaparo bakeng sa masea a tsamaea hakaalo E lokela ho etsoa ka lisele tsa tlhaho ea matšoafo (folaxe, k'hothone). Ka kōpo hlokomela hore e hantle feta moea, habonolo ventilated (e ne e le se haufi) le ho sireletsa letlalo ho tiea lesea ho tloha ho kenella ka hare tsa UV mahlaseli. Ka go tlhaolega a khetha liaparo melumo leseli. Ka boemo ba leholimo efe kapa efe u se ke ua lebala ka se roaloang hloohong ho. Loketseng Panama, e sireletsa litsebe tsa bana ho tloha likokoanyana le thibela hlooho ho tloha overheating. Ha e le likausi le lieta, ba ke ke ba apara.

Haeba u sa tsebe hore na ho apara le sa tsoa tsoaloa ho otlolla maoto ka ho ea lehlabula, o lokela ho sebelisa "le se le seng". mozindo lona itšetlehile ka 'nete ea hore potsanyane lokela ho ba lera' ngoe feela ea liaparo tse fetang o apere. Etsa bonnete ba hore e ne e se chesa haholo, hobane ho fufuleloa ka tsela e feteletseng ho ka etsa hore sefuba. Haeba u eang ho sona ho ea ho tsamaea, ho apara maphelong a bona pele ebe apara lesea, kahoo o ne a sa lokela ho fufuleloa.

Nahana ka mohlala, seo ho apara le sa tsoa tsoaloa ho tsamaea. Masea ho hotle ho likhoeli tse 3-n adet leleire, bonolo sutu, cap, kapa Panama, t-hempe / sekipa lesea. Haeba ho khoneha, nka ho eona le kobo leseli. Qala ka likhoeli tse 6, masea ka apere marukgwe le liaparo tse ling tse roaloang ke bana ba ka tlaase lilemo tse tharo. Ya e le hantle, sena ke lethathamo kaba oa liaparo, 'me o e etsa ka fapana hanyenyane. Pele u kenya sa tsoa tsoaloa ka tsamaea ka ea lehlabula, ba bonnete ba hore batla ho tsoa ka seterateng, sheba hore na boemo ba leholimo. Tlisa jesi mofuthu le sleeveless telele le Hood - haeba u letsa moea o matla kapa e qala ho pula.

Tsoelang seterateng le sa tsoa tsoaloa ka, sebelisa kelello. Mora ea lehlabula le ngoana lokela rua molemo ho ikoetlisa ka ntle. 'Me e ha ho hlokahale hore a fufuleloa eona. Sena se ka etsa hore ha feela ke sefuba, empa hape dermatitis. Tsela ea ho apara le sa tsoa tsoaloa ka tsamaea ka ea lehlabula, ha ho mocheso moea e ka holimo + 30 ° C? Ho tsamaea le sa tsoa tsoaloa o lokela ho ho phethahatsoa ka tieo ka hoseng le mantsiboea, ba bang kaofela ba nako eo ho ke ke molemo ho amohela ho tela sunbathing. Hlokomela khanya ea letsatsi ka ho toba le ho etsa bonnete ba hore letlalo le lesea e sa chesa.

Le atlehileng. u tsamaea!