Spondylarthrosis: bakang le kalafo. Spondylarthrosis lumbosacral mokokotlo

Spondylarthrosis le lumbar mokokotlo ke rarahaneng le e sa thabiseng lefu hore ka matla haholo, fokotsa mekhatlo hao le etsa hore bophelo bo thata. Kahoo u lokela ho utloisisa seo lefu le itseng, seo matšoao a e tšoauoa, hammoho le tlhokahalo ea ho tšoaroa ka eona le hore na ba etse'ng, e le hore bothata bona bo ha a hlaha.

ke lefu lena le seo

Spondylarthrosis lumbar lesapo la mokokotlo - se mofuta ofe tabanan. taba ena ke tse rarahaneng, e le bolwetse ama kopanetsoeng lohle ka ho feletseng: le lefufuru le ligaments, 'me masapo a ka.

Re lokela ho hlokomela hore lefu ke bolotsana haholo. 'Nete ke hore manonyeletso a hao butle-butle ba felloa ke elasticity bona,' me lefufuru fetoha thinner. Ho phaella moo, li sekame ka lesapo le ka etsoa ka mokgwa wa Spikes. Ho feta moo, ba ile ba hlaha ka lefufuru intervertebral, kahoo 'mele kaofela le bothata.

Ha e le ba lilemo mefuta e fapaneng ya lefu lena le, ba ile ba ka 'na ba e fapaneng. Ka mohlala, hangata ka ho fetisisa e ama batho ba lilemo tse bohareng. Leha ho le joalo, bolwetse o hlahellang teng bacha.

Hobaneng lefu lena le hlaha

Lumbar spondylarthritis develops e loketseng hore a nke khato ho ba lintlha tse itseng. Ka tlhaho, u lokela ho nahana ka lisosa tsa maloetse. ka khetholloa har'a bona ke tsena:

• malformations congenital ea tsamaiso ya marapo.
• Tebileng kapa tse sa reng letho lesapo la mokokotlo e tsoile likotsi.
• A phela bophelo bo sedentary le ho hloka mosebetsi.
• Hormonal disruptions.
• Mathata le e hlophisitsweng, tshilong ya dijo ka 'mele.
• Flatfoot.
• Haholo phahameng tsamaiso ya vertebrae ena.
• Professional mosebetsi.
• 'mele haholo boima.
• Ka tsela e feteletseng 'meleng mosebetsi (hangata ka ho fetisisa sesosa sa ena e fumanoa ka ho batho ba neng ba ba kopanela lipapaling tse ngata).

symptomatology

Tlaase morao bohloko, spondylarthritis le pathologies tse ling mokokotlo na le litšobotsi tse itseng, tseo hangata tšoanang haholo. Ha ho pelaelo hore ba lokela ho khetholla, ho ba khona ho etsa tepelletse maikutlong nepahetse. Har'a matšoao a lefu o ile a re ka ho tsejoa e latelang:

1. Fokotsa le tsamaiso manonyello.
2. Bohloko lefu. 'Me e ka' na na le opang ka tlhaho.
3. Shoohlo manonyello, e leng e ka ba teng ka ho tswa ho metsotso e seng mekae ho lihora tse 'maloa.

Ha e le hantle, ho na le ha ho na le matšoao a itseng ho na le, kahoo spondylosis (spondylarthritis) ka ho ferekanngoa le pathologies tse ling. E le hore ho fumana hore na fumanoe hantle le ho nepahetse hloka ya kalafi ho hlahloba ka hloko.

tlhophiso ea mafu

Kalafo (spondiloartroz mokokotlo lumbosacral mokokotlo ke bolwetse rarahaneng) e qala ka ho beha mofuta oa lefu. Ho na le mefuta e meng ea lefu lena:

• Holofatsang. E tšoauoa ke flattening la lefufuru vertebral, ka tsela eo ho lahleheloa ke elasticity lona.
• Deforming. Ho akarelletsa ho fetola boholo le sebōpeho sa vertebrae ena. Ka lebaka la sena 'na la bonahala sekame masatsoana hore tlatsetsa ho displacement la lefufuru la. Re lokela ho hlokomela hore mofuta ona wa bolwetse ke ha etsolloa. Ho hlahloba e, o hloka X-ray.
• Ankylosing. mofuta ona wa lefu ke ka matla haholo le hlokang kalafo e tlamang. E tšoauoa ka deformation ea lesapo la mokokotlo, ho lahleheloa ke elasticity lona. Tšobotsi e 'ngoe ea bolwetse e ke hore e le hlaha ka a sa le monyenyane' me e ama haholo-holo banna ba.
• Polysegmental. mofuta ona oa lefu lena le tšoauoa ka 'nete ea hore e ka etsahala libakeng tse' maloa. lefu lena ke ho le thata haholo le hloka ka hloko le ka nako e telele kalafo.

sethaleng lefu

Pele u qala kalafo, spondiloartroz mokokotlo lumbosacral tlameha ho nepo fumanoa. U boetse u lokela ho nahana ka tsela ea ho hōla eona. Ho joalo, ho na le likhato 4 feela ea letotong lefu:

• Pele. E tšoauoa ke ho lahleheloa ke elasticity ea ligaments le utrudneniem tsamaiso bohlokoa la mokokotlo.
• Bobeli. Tabeng ena, e reng fibrous sitoa ho phetha mesebetsi ea eona e tletseng.
• Boraro. Mothating ona, ho na le sekame masatsoana hore ka lemoha ka X-ray. Mangata ha e sa rekere.
• Ea bone. Motsamao oa lesapo la mokokotlo li sekame haholo feela ba kholo haholo, ho na le compression ea methapo ea kutlo 'me methapo ea mali. Re lokela ho hlokomela hore ho na le se bonahalang dystrophic liphetoho ligaments, lefufuru le masapo.

Tsena likhato spondylarthrosis ke e tloaelehileng. Ha lefu lena le o se a qala, joale lokise boemo thata haholo. Maemong a mang, esita le ho buoa ha thusa.

Features ya bonoa bolwetse

Pele a qala kalafo, spondiloartroz mokokotlo lumbosacral tlameha ho hantle fumanoa. Ho seng joalo, phekolo ha se feela ha thusa, empa kotsi. Hore ke ho le thata ho ho kopanela ho intša mona.

Ho joalo, e le hore ho fumana ya data ka tšeptjoang ka boemo ba mokuli, ngaka e tlameha ho bokella histori lona le nahana ka tletlebo. Ha ho pelaelo hore, ho ke ke ho hlokahala hore ho tsamaisa X-ray tlhlahlobo le MRI. Bohlokoa ka phumano ya CT scan. Ho boetse ho tse lakatsehang ho khanna a hlahlobe methapo ea kutlo tsa mokuli. Ke hore, ho hlahloba reflexes etsa ho ka khoneha ho bona hore na khoele lesapo la mokokotlo e senyehile, 'me haeba ho joalo, kae.

Ha ngaka babelaelloa hore ho na le tšenyo e methapo ea kutlo, e ka beha hore electromyography. Ho fumana hore na tekanyo ea ho timetsoa ha lisele tse tiileng, lesapo scan ninemanga.com e phethahatsoa. Mora tepelletse maikutlong latelang kalafo. Spondylarthrosis mokokotlo lumbosacral - sena ke lefu le thata o hlokang hore nako e telele phekolo le motsoako oa mekhoa e sa tšoaneng ea ho felisa malwetse.

Features ya kalafo ea lefu

Phekolo spondyloarthrosis lumbar lesapo la mokokotlo e akarelletsa tšebeliso ea rarahaneng mekhoa e tloaetsoeng le ea physiotherapy mekhoa ea phekolo e, tse laela haholo-holo ka ho felisa matšoao a lefu. E le hore ho lokisa mefokolo fisioloji hloka kenella ho buoa. Le hoja e hase kamehla ho thusa.

Kahoo, lithethefatsi tsena li sebelisetsoa ho felisa bohloko, ho "diclofenac", "Ketonal". Le ho sebelisa lithethefatsi le ho sebelisoa ka mokgwa wa matlapa le ditlotso. Ha lefu lena le ha e ka mokgwa hlobaetsang, mokuli o na le monyetla oa ho nka tsela ea phekolo pukwanana. Ya e le hantle, mekhoa kaofela sililoa e lokela ho ba le maikutlo a haholo le bonolo. Ho phaella moo, ka nako ena ba kgothaletswa bakeng sa ho ea physiotherapy. Sebelisa e tla re thusa ho matlafatsa mesifa e tlatsetsang ho ho ntlafatsa ho tenyetseha la mokokotlo.

Ha e le phekolo ea sebele, le kalafo ea lumbar mokokotlo spondyloarthrosis tabeng ena e akarelletsa tšebeliso ea phekolo a khoheli, phonophoresis, ionogalvanizatsii (ka thethefatsa).

Features ya kalafo ya naha

Har'a atlehang ka ho fetisisa diresepe le bao e seng setso ka buang ka tsona ke:

1. compress phekolo ea Infusion ea lipalesa marigold. Ho etsa hore ho, nka dikgerama 100 ea joang le litha e le nngwe halofo ea vodka. Fa ho bolela ka go tlhaolega ka sebaka se lefifi ka e ka bang ka matsatsi a 14. motsoako ka sebelisoa bakeng sa ho trituration la mokokotlo, hammoho le e compress.
2. e sebetsang hantle haholo ke kalse mohbat oli, e ka rekoa ka mong le e mong famasi. Sena ke sesebelisoa theko e tlaase 'me le molemo haholo ho sebelisa bakeng sa hohla le massaging.
3. O ka pheha bakeng sa hao folisa mafura tloha dandelion motso, peppermint lekhasi, buds birch le coriander. metsoako bohle ba lokela ho ho nkoa ka ka likarolo tse lekanang. 6 spoonfuls e khōlō ea motsoako lokela ho tlala metsi phehiloeng 'me u ka mocheso tlaase bakeng sa metsotso e 5. Ka mor'a moo, moemeli fumana tlameha ho tsoakane le 100 g ya oli ea limela, kapa mafura a (ka go tlhaolega nutria). Sebelisa setlolo e lokela ho ba bosiu.

Tsela ea ho ja ka lefu lena

Haeba u etsa lintho tse lumbar spondylarthritis, kalafo e akarelletsa se feela meriana, empa e boetse e le ho ja itseng. Hopola hore ho ja likarolo tse itseng tse nyenyane na makhetlo a 5 kapa ho feta ka letsatsi. Ho na le lihlahisoa tse ke keng ba teng tabeng leha e le efe:

• Sorrel, dierekisi le linaoa.
• Morara.
• Tse mafura nama le tlhapi.
• Tsoekere le letsoai.
• Linōko.

A karolo ea bohlokoa haholo ea ho ja li nkoa e le litholoana le meroho, dijusi, bohobe sootho, lihlahisoa tsa lebese. Lijo lokela ho se na ho hongata haholo phahameng-khalori lijo. Hang ka beke, ke tse lakatsehang ho lokisetsa letsatsi le lero ho tlosa sehlopha sa dintho kotsi.

khatello ea kelello ho ikoetlisa

Haeba u spondiloartroz lumbosacral lesapo la mokokotlo, boitlhakiso li tla haholo fokotsa bophelo ba hao. Ha ho pelaelo hore, e lokela ho ba bonolo. U na le ho etsa dira dithutiso ho matlafatsa le ho ntshetsa pele ho tenyetseha mesifa ka morao. Leka ho hlokomela mele le 'mele boima. Haeba boima ba 'mele ke le khōlō haholo, o lokela ho tlosa ho eona.

Hakaalo kopanela mosebetsi o boima khoneha. U se ke ua lula a ka mele tšoanang ee sa fetoleng boemo. mekhatlo ea tšohanyetso etsa se hakaalo hore e. Ho felisa lefu lena le ke ho hlokahala hore ho etsa dira dithutiso ana:

1. Ho bua leshano ka matsoho a hae morao ka mor'a hlooho, maoto a ikemiselitse. elbows Ho ekelletsa moo meshed le mong ho e mong 'me a khutlele ho boemo ba pele.
2. Ho bua leshano ka boemo ba nakong e fetileng, maoto a lokela ho ikemiselitse ho tighten ka mpeng le mohele lehlakoreng matsoho a bona.
3. Etsa ho ikoetlisa bakeng sa paakanyong tsa mele nepahetse.

mehato e thibelang

E le hore ho thibela ntshetsopele ya lefu, leka ho ja le letona, ho tsamaea ho feta ka moea o hloekileng, susumelletsa ka mafolofolo. Ho ke ke ha hlokahala hore ho laela le boima haholo mosebetsi oa matsoho. O lokela ho lula boloka leihlo ka mele 'me e ke ke bohlale a se ke a lematsa lesapo la mokokotlo.

Ha rea lokela ho lebala le ka bang boima nepahetse 'mele, e leng tla ba sireletsehileng bakeng sa ya hao tsamaiso musculoskeletal. Nahana hape ka robala hantle. Ke hore, u se ke ua reka materase haholo le bonolo 'me ba sa phutholoha. Ba lokela ho boloka foromo e ntle ea 'mele ba maemong a tshekaletseng.

Hore ha ho thibela le bokhoni ba ho tsamaisa, leka ho hlokomela bophelo bo botle ba lesapo la mokokotlo oa hao.