Sedatives ntle lengolo la ngaka e: ke ba atleha?

Linakong tsena tse thata e le thata haholo ho ikamahanya le e mong oa melao-motheo ea bophelo le bophelo bo botle, e leng, ho qoba khatello ea kelello. Ba tobana le rona hohle, bobeli lapeng le mosebetsing, 'me ka linako tse ling ho sebetsana le' ona ntle le thuso ya bongaka thata haholo. Kajeno, ho na le tse ngata tse fapaneng e sireletsehileng le e sebetsang hantle robatseng, empa ka bomalimabe, ba bangata ba bona ba rekisoa feela ke lengolo la ngaka, 'me etela litleliniking - se tsela e molemohali ea ho hlasimolla u ithata ho fihlela nakong ea mocheso oa takatso e matla. Ho phaella moo, motho leha e le ofe ho tswa ho le thata haholo ho hlahloba boemo motho e mong ea kelello, esita le bakeng sa ho setsebi.

Ka lehlohonolo, o ka reka sedatives ntle ntle ho lengolo la ngaka, 'me hoo e batlang e mong le e mong famasi. Ho phaella ho lithethefatsi tsebahalang tse fumanehang le ea kajeno, selemo le selemo ho hlaha ka lithethefatsi 'maraka. Ba bang ba sedatives ntjha ntle lengolo la ngaka e e atlehang haholo, ho etsa mohlala, tloaelehileng Persia, Afobazol kapa Novopassit. Ka bomalimabe, ho ke ke lithethefatsi haholo e le tse matla, tšebeliso e telele lemalla le na le a 'maloa a contraindications. Le hore na a etse'ng ha le tlhokahalo e potlakileng ea ho fumana le sedative ntle lengolo la ngaka e, ho atleha le ho sebetsa ka hloko haholo, n6aprimer, ho ima kapa mafutsana boemo 'meleng ea' mele?

Sena ke ho moo u ka tla tinctures tloha litlama, tse kang valerian, sirilamunu e tsoanang le setlhare, koena, motherwort, peony le ba bang. Ba sebelisoa maemong a moo lithethefatsi tse matla li ke ke tsa sebelisoa, ho etsa mohlala, e ke sedatives ea setso nakong ea bokhachane. Ha o ntse o tšaba hore ba fuparetseng joala ka lematsa lesea le, o ka nka le decoction ea litlama le teas ho bona. Ke tsela eo, dimela tsena tsohle li monko o monate haholo, 'me teas bona latsoa molemo.

Hangata litlama tinctures li sebelisoa e rarahaneng, ho etsa mohlala, 15 marotholi tinctures tsa valerian, peppermint le Leonurus nka ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa libeke tse peli - ka sedative molemo bakeng sa ho fumana equilibrium le khatello ea kelello ka nako e telele. Variants ka keketseho kapa fokotseha lethal dose 'me fetola sete ya dikarolo. Ho ke ke bohlokwa feela ho hopola hore joang bo ho tepella maikutlo, haholo-holo valerian, sa kgothaletswa - tabeng ena o lokela ho buisana le ngaka ya.

Fumaneha hape le e rekisoe na le sedatives ntle le lengolo la ngaka e tsebahalang le Corvalol valokordin, hammoho le lithaka tsa bona. Se thahasellisang ka ho fetisisa, e le litokisetso tsa pelo le khatello eo ba neng ba sa e atlehang haholo, empa ba ipakile e le sedative le. Ke habohlokoa ho hopola hore ha ba laolehe nako e telele ho sebelisoa ha lithethefatsi tsena li ka boela ho be le tse lemalloang, kahoo le bona ba lokela ho ba hlokolosi ka ho lekaneng le tsona.

Ho phaella ho lithethefatsi e ka etsa hore a ka ikutloa a tle le litsela tse ling. Ka ho khetheha, e ntle sedative moemeli - ikoetlisa. Ho sa tsotellehe hore kamoo ke ne ke batla ho lula lapeng 'me a tsoela ka maikutlo a soaba, ho molemo ho hlōla ka boeona' me u tsoe ka tlhaho, ho ka tlelaseng ea boikoetliso kapa ka letamo. The ntho e ka sehloohong mona - e le qalo feela, 'me nakong e tlang e haufi haholo o tla ikutloa ho atleha ha mokhoa ona bakeng sa hao. hantle haholo, haeba ho ke ke batho ba haufi kapa e le feela-positive kelello e joalo le uena, 'me esita le tse seng kae, empa hase ba bangata ba - lerata khampani ka mo tsoalla. O ka ea mabenkeleng kapa feela fatše seterateng, u ee le kape kapa filimi - le ntho e ka sehloohong ea ho e etsa le nako kamoo ho ka khonehang nakong tse thata. Motho ka mong ea tsebang ho feta motho leha e le khona ho tsosolosa teka-tekano ea hae le sitise ho tloha mehopolo soaba, 'me botlhokwa go feta, o ka kamehla fumana sedatives tsena ntle le lengolo la ngaka le lintho tse ngata se nang moeli ntle kotsi ho bophelo bo botle.