Bophelo, Moriana mefuta e meng
Oli tsa buckthorn leoatle: lengolo la ngaka pheko
Folk moriana linaheng tse ngata nako e telele e le pheko ya sebediswa oli tloha buckthorn leoatle (risepe khomaretse ka tlase). bohato lona thusa ho tsosolosa tšireletso ea 'mele oa motho o ka mor'a a utloa bohloko maloetse a mangata. Phahameng mosebetsi o na le lintho tsa tlhaho tse phelang tsa oli ea buckthorn leoatle. Properties e sebediswa ea ho phekola ba maqeba, chesa. oli hantle
ditholwana Buckthorn na ka 5% oli. Ba fumana e tsoa ho e likarolong tse fapaneng tsa semela. Ho lumeloa hore oli e molemo ka ho fetisisa o ile a fumana ho tswa ho litholoana ka mebala e khanyang lamunu. Empa ntho e bonaletsang e ntšitsoeng peō ea semela, ke ka tlaase ho moo a loketse bakeng sa moriana, kaha e na le e nyenyane ea carotenoids.
Leoatle-buckthorn oli ho pheha u ka lapeng. Ho ne ho bōptjoa pheko ya tlameha ho etelloa pele ke ho kha ea monokotsoai dimela, e leng ha bo sa pejana ho bohareng ba bo-October. Nakong ena palo ya oli ka tholoana fihla lebetsoeng le lona. The dimela nang spines, Leha ho le joalo pokello thulaganyou e rarahaneng le boima.
Oli tsa buckthorn leoatle: Recipe palo 1
Butsoitseng monokotsoai dimela lokela ho lokela ho hloekisoa ea maloanlahla, rinse ka metsi le ommeng ka kamoreng e hantle ventilated. Ho ka etsahala ho tlosa mongobo ka litholoana ka tsamaisa eona ka bokhutšoanyane ka ontong ka mocheso ka bang 60 likhato. Haeba monokotsoai le a hoamisoa, ba lokela ho qala ka tlohela bakeng sa nakoana ka sehatsetsing. Joale, ho hlokahala ho tlisa litholoana ho boemo ba lakatsa ka mocheso kamore. Leha ho le joalo, ba ile ba e lokela ho ba e omme.
frutos e nngwe hape ho hlokahala hore ho silakanya ka grinder, le grinder kapa pestle lehong. The nyenyane di recycled, le ho feta hlahisa ka mokelikeli ka. Motsoako sephetho le lokela ho kenngoa ka e le sejana ka khalase, ka hloko katiloe, tšela oli ea limela (efe kapa efe) pele halefile ho a 40 - 50º C le ka thata-thata resealed. Matla a ho beha sebakeng se lefifi le tlohela bakeng sa ka beke, ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi e lokela ho sisinyeha.
Ka mor'a nako ho hlokahala hore nako ea litholoana e lokela ho hlōla, 'me sa sephetho le khatello mokelikeli. Oa metsoako palo yohle ka abelwang karolo ya ka 10 - 15% botoro.
Oli tsa buckthorn leoatle: Recipe palo 2
Hloekileng le o omileng ditholwana ho sila, le lero la sephetho le e tšela ka nkho khalase, haufi ka thata-thata 'me u ka lefifi pholileng sebaka bakeng sa 4 - 5 matsatsi. Ka nako ena, ho mokelikeli setseng ka mor'a hore ho phehella leoatle buckthorn kaka peo lokela ho omisitsoeng sebedisa ontong kapa sebakeng se ommeng ventilated.
Matsatsi a seng makae hamorao le lero ka setshelo lokela ho arotsoe ka le dikarolo tse peli: e ka holimo, e leng motenya ka tumellano, le tlase - sebeletsang pepeneneng le mokelikeli. Lera ka holimo li lokela ho ka hloko tlosoa le omisitsoeng, e tsoakiloeng ka oli kaka. Bokgoni lokela hape tlohela bakeng sa ba bang ba nako ea ho sireletsa. Tsamaiso ya ho tlosa lera ka holimo li lokela ho a pheta hape.
Kaka sephetho qetellong ho kenngoa ka e le sejana enamel, tšela oli ea limela ka karo-karolelano ea 1: 2 'me a ema ka ontong ka hora halofo ka 60º C. motsoako ea neng a feta har'a juicer ka.
Ka tsela eo ho ka etsahala ho fumana oli ea seabuckthorn. Recipe e bonahala haholo ka nako e telele 'me ka makhetlo-khetlo lekoa.
Similar articles
Trending Now