Myopia ka bana ba lilemong tsa sekolo: phekola mekhoa ea setso le ho phekoloa setso

Myopia (nearsightedness) ka bana ba kenang sekolo e tloaelehileng haholo. Ho ea ka lipalo-palo tsa bongaka, ho tloha joalo kholofalo ile a utloa bohloko hoo e ka bang karolo ea boraro ea baithuti sekolong se phahameng. Ophthalmologists esita le fuoa lebitso bo sa reroang ea bolwetse ena - "sekolo myopia".

lebaka la hore ho na le ke myopia ka bana ba lilemong tsa ho kena sekolo, hoa utloahala haholo. Sena e ile ea eketseha mojaro, e hlahisoang ke mahlo lesea ha a ne a qala ho ithuta. Le eyestrain le hlaha, eseng feela ka lithuto sekolong, empa hape lapeng, ka nako ya ba lokisetsa ho ea mosebetsi oa sekolo. Ka lebaka la ho potlaka ha bothata batsoali ba bangata le matichere ba tšoenyehile ka hore na ba ho loantša lefu lena le litsela tsa thibelo ea eona.

The mochine oa ketsahalo ea myopia

myopia bothata e se e haholo ithutile ke lingaka. Eo tsejoa le mochine oa ntshetsopeleng ena lefu. Bana ba nang le myopia, hammoho bona hore dintho tseo tse haufi. Empa ba beha dintho tse hōle, ho na le mathata a: ha ho na ho hlaka.

Sesosa fisioloji ea bothata bona e ka leshano profinseng ea leihlo la ka. E ka e na le sebopeho o molelele o, kapa cornea refracts setšoantšo haholo. ditlolo joalo lebisa 'nete ea hore setšoantšong e sa tsepamisa maikutlo retina, joalokaha ho e lokela ho ba ntho e tloaelehileng, empa e ka pel'a hae. Ka lebaka la ditlolo tsena ngoana ka se bona ka ho hlaka beha dintho tse hōle haholo.

Lisosa tsa myopia sekolo

The leihlo la ka holofala sebopeho ka lebaka la e predisposition liphatsa tsa lefutso. bolwetse ena e hlaha ka lebaka la mejaro e kgolo bonwang hore etsahala nakong ea kabo ea mangolo sekolong.

Ya e le hantle, myopia ka lemoha ka ho ba bana ba lilemo leha e le efe. Leha ho le joalo, ba bangata ba e sa tloaelehang joalo e hlaha nakong ea thuto sekolong (ho tloha ho lilemo tse supileng ho metso e mene). Le mahlatsipa a mojaro matla ho ruta ha feela ba bana ba nang le predisposition liphatsa tsa lefutso. Myopia e lemoha le ka ho feletseng bana ba sekolo ka bophelo bo botle.

Lisosa tsa myopia ho joalo le monyenyane ha se feela ile ea eketseha ka koetliso litabeng mojaro ke khatello ea kelello ea sebele bakeng sa makala e sa tsoa thehoa tse bonwang. Kajeno bana ba na le e ngata lithelefono tsa cellular, ka takatso e matla papali lipapali tsa k'homphieutha 'me a qeta nako e ngata ka pel'a TV. Joang sena sohle mahlong? Tlas'a maemo a tlwaelehileng tsamaiso bonwang lemoha lintho tse molemo tseo li tsoa ho ngoana ka hōjana ka thōko. Empa e le ho bona dintho tse ding le haufi-ufi aroloa ka, leihlo lokela mathata, ts'ebelisong ka nako e tšoanang ho lebisa tlhokomelo sesebediswa hao (ho fetola sebopeho sa lense ka deformation ea tsamaiso ea musculoskeletal). Empa se etsahalang ha khafetsa le telele mejaro? Mesifa ea ho phomola 'me ha e sa amohela boemo ba pele.

Sena ophthalmologists ketsahalo e bitsoang "spasm ea tsa bodulo." Matšoao a lefu tse tšoanang le tseo tse etsahalang ka ketsahalo ea myopia. Ke ka lebaka leo spasm ea tsa bodulo o boetse o bitsoa myopia bohata. bolwetse hlahellang e loketseng ho:

- mabone futsanehileng mosebetsing;
- meferefere ea molumo le molala 'me ka morao mesifa;
- ja lijo tse sa lokelang;
- khatello ea kelello e ka litho tsa ditshwantsho tse ka lebaka la bona a tsitsinkela nako e telele ka litaba e khutšoanyane hōle;
- The nako ho lula ka k'homphieutha;
- meferefere e boemong kelello;
- bao e seng ho latelwa le melao ea bohloeki ba mahlo;
- tšebeliso e mpe ea kemiso ea letsatsi le letsatsi.

Ba bohata myopia ka bana ba lilemo sekolong ka phekoloa. E lokela ho ba feela ka nako ho hlwaya bolwetse ena le ho nka mehato eohle e loketseng ea ho tlosa eona. Ho seng joalo, leihlo e ne e tla tlameha ho ikamahanya le maemo a tse ncha bakeng sa eona, eo maemong a mangata isang 'nete anatomical myopia.

Matšoao a myopia

Beha nako e sightedness ka ba thata haholo le lilemo li ea sekolong. Bana ba bangata ba mpa feela ke ke ba etsa qeto ea hore na ba bona. Esita le ha e le sekoli ea pono isang ea fokotseha ka tshebetso, sesosa 'nete ba matshwao mpe ka tlaleho eo, ba ka linako tse ling ho hlalosa mpa a khona ho.

Batsoali ba ka 'na belaella le ketsahalo e sa myopia ka bana, ha e le:

- frowns kapa squints ha shebile hōjana;
- boo hangata o tletleba ka ketsahalo ea ho tšoaroa ke hlooho;
- e ntse e tsoela libuka le lintho tse ling tse haufi haholo le sefahleho sa hae;
- boo hangata roba mahlo kapa bromophenyl.

Seo a ka se etsa ha ho e-sekolong myopia?

Mehato efe lokela ho ho nkoa ka ho batsoali ha ngoana oa bona matšoao pele la myopia? Pele ho tsohle, re lokela ho nka bana ba bona ho ngaka. Setsebi khetha bakeng sa khalemelo ea lefu lena le le ho laela phekolo e loketseng.

Haeba ile a fumana myopia ka bana ba lilemong tsa ho kena sekolo, ho phekola lefu lena lokela ho nka sebaka, ho itšetlehile ka isa tekanyong eona. Ka ho kgethwa ha 'nete hore ngaka e tla boela lumella bakeng sa mathata a leng teng le letotong la myopia.

Batsoali ba lokela ho hlokomela hore ena ke ke ka ho feletseng felisa bothata. Mosebetsi bohlokoa ka ho fetisisa e tla ba ho phekola pathologies emisa kapa a liehe letotong lona. Ho e ka boela ea amahanngoa Pono khalemelo le thibelo la mathata a.

Ke habohlokoa haholo hore a ele hloko haufi le myopia sekolong, o na le mofuta o tsoelang pele. Ho etsahala ketsahalo eo mahlo a ngoana oa oela ka ho fetang halofo ea diopter ka selemo. Ka nako e loketseng kalafo le bolwetse ena e tla fana ka monyetla wa ho feta ho boloka pono ea.

khalemelo ea myopia

Ha fumanoa myopia ka bana ba lilemo sekolong, kalafo e qala ka tlhopho ya lintlha. Sena se tla lumella Pono khalemelo. Ka kakaretso, ho ke ke ho bitsoa kalafo. Leha ho le joalo, lintlha tse bongoaneng fokotsa letotong la myopia. Sena ke ka ntlha ya go ho felisa khatello ea kelello ka mahlo.

Ha fokola kapa e leka-lekaneng myopia ka bana ba lilemong tsa ho kena sekolo, kalafo le likhalase ea lokela ho ba ho apara liaparo tsa bona ka linako tsohle. Ba ba kgothaletswa feela hole. Empa e se etsahala hore ngoana a ikutloang kateng phutholohile haholo le le se nang likhalase. Tabeng ena, ha baa lokela ho qobelloa ho roala.

Ngoana o na le lengolo la phahameng tsa myopia, kapa mokhoa oa sona e tsoelang pele ka lemoha. Tabeng ena, re ho kgothaletsa ea kamehla apara likhalase. Sena ke 'nete haholo-holo ha e le sekolo exotropia. Lintlha tse ka nako e tšoanang o tla thibela amblyopia.

bana ba baholoanyane ka 'na sebelisa lilense ikopanye le. Ba haholo-holo tshwanelanang ha anisometropia, pakeng tsa mahlo ha ho na le phapang e khōlō ea refraction (2 diopters).

mokhoa orthokeratology

ka litsela life tse ling tse ka felisa lefu, haeba fumanoa myopia ka bana ba sekolo? Phekolo ka linako tse ling o atlehe ho sebelisa mokhoa oa ho orthokeratology. E fana ka ngoana apere lilense khethehileng. disebediswsa tsena ho fetola sebopeho sa cornea e, etsa hore ho flatter. Leha ho le joalo, e lokela ho jere hopola hore ka mokhoa ona ho tloswa ha bolwetse ke feela khoneha bakeng sa matsatsi a 'ngoe kapa tse peli. Ka mor'a moo, cornea regains sebopeho lona.

Tšebeliso ea chelete e khethehileng

ka litsela life tse ling ho felisa lefu lena le, haeba a fumanoa myopia ka bana ba sekolo? The kalafo ka ho phethahatsoa sebedisa "lintlha boikhathollo." Ba na le lense hanyenyane khothatsang. Sena se ka fokotsa tsa bodulo sa.

Lingaka li ba ntshetswa pele le esita le tse ling tsa lintlha. Ba ba bitsoa "tham mong bang laser-Vision." likhalase tsena di hanyenyane ntlafatsa Pono hōjana, empa phello phekolo ka nako e tšoanang ha ba na.
Haeba ho na le ke myopia ka bana ba lilemong tsa ho kena sekolo, kalafo lapeng ka ho phethahatsoa ka thuso ea mananeo a khethehileng k'homphieutha. Ba phomola mesifa le leihlo le imolla spasm.

Hape ho na le palo e khōlō ea mekhoa hardware tsa kalafo ya myopia. Tsena li akarelletsa lephaka sililoa le tlhotlheletso motlakase, tham mong bang laser phekolo ke go la la mofuta joalo joalo D..

Lithethefatsi ho tlosa myopia

ke eng e hlokahalang meriana tšoaroa myopia ka bana ba sekolo? Lithethefatsi ho felisa lefu lena lokela ho e balletsweng ke ngaka, hammoho le ho kenya tshebetsong tsa boitlhakiso khethehileng, hammoho le moketeng oa lijo e nepahetseng 'me Melao ea letsatsi le letsatsi.

E le hore ho qoba ho ea fokotseha ka acuity bonwang ka le ngoana, ke habohlokoa ho etsa bonnete ba fumana hae bokae 'mele e lekaneng ea itseng livithamine le lintho tse biologically mafolofolo. Ho khethehileng etselitsoeng ho tlatsana le leihlo bophelo ho lijo "Lutein KOMPLEKS® Bana" - multicomponent sehlahisoa, e entsoe ka lintho tse hlokahalang bakeng sa ho ea ka tšebetso tloaelehileng ea makala a sekolo e nang le lilemo tse 7: lutein, zeaxanthin, lycopene, frutos e, ea bilberry tlhotla, taurine, divithamini A, C, e le zinki. Ka hloko a khetha ho ea kopana le litlhoko tsa leihlo motsoako oa metsoako biologically mafolofolo nakong ea ho sireletsa mahlo a lesea, e leng bohlokoa ka ho khetheha ho etsa, ho qala ka khale 7-lilemo tse ha qalang pele ka lintho tse tebileng tse bonwang mojaro sekolong sa mathomo, le ho fokotsa kotsi ea maloetse a leihlo.

E 'ngoe ea lisosa tsa myopia ka' na ba le degeneration tsa retina. Ebe joale, ho tšoara myopia ka bana ba sekolo? Pilisi ho felisa ketsahalo ena lokela ho ama methapo ea mali retina, ho ntlafatsa ajoa ka likopi mali ho 'ona. Joalo le phello e ke "Vikasol" lithethefatsi "Emoksitsin", "Dicynone" le ba bang. Leha ho le joalo, e lokela ho jere hopola hore vasodilators ba se khethoe tlasa haemorrhage teng.

Tabeng eo ka eona bakeng sa ho myopia Ho thehoa diso, lithethefatsi sebediswa bohato biodegradable. Ho ka ba ho bolela tse kang "Lidaza" le "Plasmin".

Ho sebelisa meriana le myopia ba bohata

Tabeng ea moo e khutšoanyane-sightedness tsa sekolo tse amanang le spasm ea mesifa leihlo ciliary, ho nang le tlhokahalo e ka boikhathollo hae. Tabeng ena, ho ophthalmologist ngoana thonya marotholi khethehileng. Ho feta moo, ho sebelisa ha bona ba lokela ho ho kopantswe le ho kenya tshebetsong tsa boitlhakiso bonwang.

Sebopeho se akarelletsa atropine marotholi a khathollang. ntho ena e leng ka makhasi le peō ea limela tse ling le ho e chefo alkaloid. Lithethefatsi le atropine tlatsetsa ho eketseha ha khatello ea intraocular. Ba atolosa thaka le etsa hore 'nete ea hore ho na le fihla e shoele litho ea tsa bodulo. Ka mantsoe a mang, ho fetola ho bolelele tsepamiso. Palsy lithethefatsi hlohlelletsoa phello e nka lihora tse 4-6, joale e ntan'o ba mesifa boikhathollo se hlahile.

kalafo jwalo nka hangata khoeli kaofela. Ka tsela eo joalo lithethefatsi li ka sebelisoa e le "Irifrin" eo alternates le "Midrialilom" kapa "tropicamide."

kalafo buoa

Ha a tsoela pele ho myopia, hammoho le ka ntshetsopele ya mathata a fapa-fapaneng ea khalemelo phekolo ke sa khone ho sebetsana ka katleho le le lefu lena. Maemong a joalo, e scleroplasty, e leng e 'ngoe ea mekhoa ea phekolo e le ho buoa.
Motheo bakeng sa ho kenya tshebetsong lona ka potlako exacerbated myopia (diopter ho feta feta a le mong ka selemo). opereishene matlafatsa kamorao palo leihlo le ntlafatsa ajoa ka likopi mali.

Ke eng hape e ka sebelisoa ho felisa myopia ka bana ba lilemong tsa ho kena sekolo, ho phekola? profesionalce Reviews ananela monyetla oa ho buuoa ka laser. Mokhoa ona ke haholo-holo a atleha ho kula e tsoetseng pele e le ka tekanyo e itseng bakeng sa ho thibela retina detachment 'me ponahalo ea ka e roba.

Gymnastics bakeng sa mahlo

E le hore ho thibela myopia ka le ngoana, e ke ho hlokahala hore ho sebelisa phekolo e rarahaneng, e leng se ka hodima meriana lokela hape e kenyeletsa mekhoa e bao e seng diokobatsi. E mong oa bona ke gymnastics tsa mahlo. E loketseng kgetho ya dira dithutiso ho matlafatsa mesifa le ho e lumella taolo kamehla boemo ba bona. Ho feta moo, e rarahaneng ena ke e atlehang, e seng feela e le kalafo ya, empa le bakeng sa tsa thibelo ea myopia.

'Me bonang! O ka sebelisa tsa boitlhakiso kgothaletswa ke Zhdanov. Sena rasaense Russia le palo ea sechaba a tsebahala ka mokhoa oa hae oa ho hlaphoheloa ntle ho buuoa. Ka mekhoa ea hae a ho kopantswe bang ama ya yogis ikwetlisetse le Bates ntshetsopele.

Joang ho sebelisa joalo mokhoa o lokela ho felisoa myopia ka bana ba sekolo? Phekolo e akarelletsa tšebeliso ea Zhdanov rarahaneng e etsoang:

- palming (kenngwa ha matsoho ka mahlo koetsoeng);
- bontšang le roba;
- phutholoha ka mahlo a hao koaloa visualizing hopola lintho tse khahlehang;
- Exercise "Snake", tseo ka tsona ba lokela ho boloka mahlo a ka e sinusoid inahanelang;
- solarization, ke hore, nako e khutsoanyane setopong shebileng kerese e, teng ka kamoreng e lefifi.

lijo tse ka bophelo bo botle

U lokela ho tsoela pele ho felisa myopia ka bana ba lilemong tsa ho kena sekolo, ho phekola? Lijo hammoho le phekolo e tsoelang pele re lokelang ho kenyelletsa lijo tse ruileng divithamini, le liminerale le mosaletsa likarolo. Haholo-holo bohlokoa bakeng sa chromium leihlo le koporo, zinki le magnesium. Ho boetse ho tse lakatsehang ho ja lijo tse nang le divithamini A le D.

Kahoo, bakeng sa kalafo ya myopia lokela ho e ja:

- Black le bohobe sootho, hammoho le sehlopheng sa eona 'me matlapi a korong;
- likhoho, mmutla le konyana e le nama ea khomo;
- metsing lihlahisoa;
- lebese, jeng nama le litlhapi a ja sopho;
- meroho (a hloekileng, 'mala, leoatleng le sauerkraut, broccoli le beet, ba bacha tala dierekisi, pelepele monate le lihoete);
- buckwheat, oats, pasta lefifi;
- lebese lihlahisoa;
- mahe a;
- faolang, lifeiga, omisitsoeng apricots, morara o omisitsoeng;
- meroho oli ka mokgwa wa flaxseed, oli ea mohloaare e le oli ea mosetareta;
- tee e tala, dino litholoana, dijusi foreshe, jellies;
- Fresh monokotsoai le le litholoana (liperekisi, leoatle buckthorn, melon le apricot, ba batsho le ba khubelu currant, Semandarin 'me grapefruit, dilamunu le ba batsho chokeberry).

Lijo lokela ho bopilwe likarolo tse nyenyane, tse sebediswa makhetlo a tseletseng ka letsatsi.

Keletso ea moriana tsa moetlo

Kamoo e mong a ka o felisa myopia ka bana ba sekolo? Phekolo ea meriana setso hape ka ba molemo haholo, empa e tlameha ho phethahatsoa ka kopanelo le boitlhakiso le ho sebelisa lihlahisoa tsa meriana dintho barui.

Boloka ngoana myopia ka ka thuso ea litlama. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lithethefatsi folisa lokisetsa moro oa dikgerama 15-20 makhasi le litholoana tse khubelu molora le dikgerama 30 tsa bobatsi bobatsi. Metsoako Pour 400 di ml metsi a futhumetseng, simmered kotara ea hora le tsitlella lihora tse 2. Nka senoelo halofo ka mokgwa wa mocheso bakeng sa metsotso e 15 pele ho lijo ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Le bakeng sa tsa kalafo ya myopia le thibelo lona o phethahetse Blueberry. Ka monokotsoai ona a mangata a mankanese, 'me lintho tse ling tse molemo bakeng sa mahlo.

Ha myopia ngoana oa hao ho ka u thusa mahlahana ka thero eo e kenyeletsa linale. E kotuloa ka September, ea ntan'o ba ho ea mariha kaofela ba ile ba ka etsa teas moriana.