Mafura letlalo sefahleho le maqoqomete: seo a ka se se etsa? lihlahisoa tlhokomelo bakeng sa letlalo bothata

Ho ke ho sephiri hore letlalo - e pontshi ea bophelo bo botle. Haeba ho ke ke bothata, hangata ka ho fetisisa tabeng ea ho feto-hormone. Hammoho le ea fokotseha ka maloetseng, khaello vithamine le ho ba teng ha tse fapa-fapaneng mafu a. From ntlha bokgabane maikutlo, pimpled sefahleho - e le mohloli oa ho utloa bohloko, haholo-holo a sa le monyenyane. Leha ho le joalo, ponahalo ke ea bohlokoa kamehla. Haeba a re fatše, 'me u, ho etsa mohlala, mafura sefahleho letlalo le maqoqomete, seo a ka se se etsa? Pele ho tsohle, u se ke ua koata. All fixable!

ha e le eng ka eona?

Ho joalo, hore na ke eng e boleloang ke poleloana e reng "bothata letlalo"? Ka mor'a hore tsohle, hase bohle le ke le khanye ka tsela e iketsang supa eona. E le o tsejoa, sebum - thulaganyou e tlhaho. morero oa sona - ho sireletsa letlalo ho tloha omile le ponang pele. Empa ho itšetleha feela ka setlolo tsa tlhaho nang kahlolo e molemo. mofuta ona wa seng ka tlase ho litlhoko tse ling tsa tlhokomelo ea letsatsi le letsatsi.

Mohlomong le uena u na le "lehlohonolo" ho ba le letso-letso letlalo kaba le barbotage benya. Ebe ho ka ho hlaka salovydelenii feteng ntho e tloaelehileng. Tabeng ena, u na le mafura letlalo mofuta, eo ho eona e mong a ka boloka pores atolositsoeng le e ngata matheba ba batsho - comedones. The le lebaka la ho ba shebahalang ka eona - lebaka la ho hloka ea sefahleho.

E mong ho hlatsoa Tsamaiso le kopo ya tranelate tabeng ena ke ka ho hlaka ha ho a lekana. Bonyane letlalo joalo hloka kamehla libaka tsa ho tola mouoane le masken tsa lihlahisoa betse lebese, e sebelisoa pele ho hlatsoa (sebelisoa hoo e ka bang kotara ea hora). morero oa tsona - ho bōpa acid e ka mokoallo letlalo ka tshireletso khahlanong le ho ata ha libaktheria, le ka lebaka la maqoqomete a makhopho.

liphello

Haeba ka lebaka le itseng mafura ke sa khone ho ema ka holim'a metsi, ho lona o thatafalang ka tlas'a letlalo, ho retelehela ka polaka le. Tsena lihlopha - the hotbeds oa sebele ea libaktheria hore ha re tsoela molemo. Ho loana le bona leleka 'mele lisele tse tšoeu tsa mali, ho ruruha khefu. Phello e re bona ka sebōpeho sa maqoqomete a makhopho.

Na o ile a pepesa ho bona boholo ba bacha ba. Empa, ka bomalimabe, pimpled sefahleho - le letšoao, e seng feela ba bocha ba joalo. Maqoqomete (maqoqomete) ka ba fihlela a le lilemo li le teng. Lebaka le ka sehloohong bakeng sa ponahalo ea bona ke ho hlōleha ha tsamaiso ea li-hormone. Eketseha tlhahiso ea li-hormone e motona isang ho eketseha ha salovydelenie.

Re dieters bakela ka fetohile metabolism. Ke ka lebaka leo phepo e nepahetseng ke ea bohlokoa haholo ha u na le letlalo mafura le maqoqomete sefahleho. Seo a ka se etsa tabeng ena? Ba bonnete ba hore ho ja lijo tse nang le livithamine le zinki (meroho, litholoana, lijo tse tsoang leoatleng).

Letlalo ka pontshi bophelo

Maqoqomete ka boela la hlaha ho bopengwi a litho tsa ka hare - sebete, intestine, mala. Ha ho hloleha efe kapa efe chefo le litšila leka ho tsoa ka pores ho, ea isang ho rashes, gommage, libakeng tse sa tšoaneng. Mafura letlalo ke le tsekamelo ea eaba a ruruhileng, fana ka e ngata mathata. Ho ke ke ha a look ntle, ho bonahala mobe ho feta ommeng kapa tloaelehileng.

E molemo ka ho fetisisa e amanang le mathata a joalo letlalo ho rarolla ka ofising ea ngaka ya. Ntle ho lona, hangata ho thata, haeba ho se joalo ke ke ha khoneha, ho bona hore lisosa tsa mathata a phehellang le fumana felisa maqoqomete a makhopho. E cosmetologist ba nang le phihlelo ho tla re thusa ho hlokomela tsela e molemohali ea ho botle le bophelo bo botle.

Ho phaella ho maqoqomete le maqoqomete rosacea e ka ba bothata. lefu lena le amahanngoa le ajoa mali ka letlalo, ka bath o tukang, ho hlohlona, redness. Tšosoa rosacea letlalo lahleheloang thepa lona thinyetsehang le rekere. Lebaka leo e ka ba le stagnation mali ka methapong, kahoo u lokela ho nka mehato e akaretsang ho matlafatsa vascular marako le normalize khatello ea mali.

bakang a mang

The mathata a ka letlalo, ho phaella moo, ba itlopa lijo dinoko, ho tsuba, ho imeloa kelellong, joala, ho pepesehela mahlaseli a chesang la letsatsi, kapa jetlag. Leha ho le joalo, kalafo lokela ho kenyeletsa sete ya mekgwa ya tshebetso, ho ja, le ho fumana litokisetso khethehileng.

ho kula le leng tse tebileng, tse tloaelehileng tsa dermis e - demodicosis. Ha e otla mites letlalo, e bitsoang Zheleznitsa. Maqoqomete hangata e tsamaea le dermatitis, maqoqomete, blackheads, le likoli tse ling tse tebileng. Ke ka lebaka leo a buisane ea ngaka ke li tlameha ha mathata mafura letlalo.

Mafura letlalo sefahleho le maqoqomete: seo a ka se se etsa?

The ntho e ka sehloohong mona - tlhokomelo e nepahetseng. Pele ho tsohle o lokela ho hloekisa le letlalo mafura tloha accumulations mafura a mobu hore clogs ea pores. Ka mantsoe a mang, ho thibela ho ruruha. The peculiarity ya mofuta ona ke hore ka lebaka la mobung mafura ka sefahleho sa ho hlatsoa ba tloaelehileng ka sesepa le thuso. A metsi a chesang feela qholotsa mosebetsi oa litsoelesa le ducts ba atolosa, eo tluoa tabeng ea ho holim'a metsi le ho feta mafura a.

ho bolela ho hlokahala hore letlalo mafura ke baengele khethehileng kapa sesepa. Ae sebelise, hangata le sililoa leseli. Ho etsa mosebetsi o bohlokoa ba ho hlokomela letlalo joalo - etsa hore ho feta asiti mokoallo le thibela mosebetsi oa bohlokoa oa ho bolaea likokoana-hloko.

Ntle le kefir kapa serum bopa tikoloho asiti holim'a khona ho asene ekeletsoa metsi ka ho hlatsoa. Phello e tšoanang e tla fana ka pinch ea acid e citric. Ka mor'a ho hlatsoa, hlakola sefahleho le leqhoa 'me ka bonolo Pat le thaole le bonolo.

Seo ho sebelisa ha hlatsoa?

E mong le e hlatsoa le mofuta ona wa letlalo lokela ho tsamaea le ka ho sebelisa mahlahana a le disinfecting le omisa e le hantle: baengele, foams. tonics khethehileng le lotions le asiti salicylic le oxide e zinki ho thusa hula pores. Phello ea kopo ea bona e tla hloekisa letlalo.

E kgothaletswa ho hlahisa metsi bakeng sa ho hlatsoa le nosi nang peroxide hydrogen, le boric acid e litlama Infusion le phello e astringent. Re bua ka cornflower e, ho hlaha setoto St. ea Johanne, horsetail, 'mè-and-stepmother, Sage, thaba molora, calendula, bobatsi kapa la tengo.

Motheong oa joalo Infusion ea ka e ka lokisoa ka motsoako oa joala (Krrish kopana litlama le khaba a) le hlakola sefahleho sa hao le eona. Haeba u sebelisa lino tse tahang 'moho le itlhomme sesepa ho flaking kapa redness, pheliso e hlokahala. Ka nako eo re lokela ho nka ho hydrogel. morero oa sona - ho moisturize le thoba sefahlehong.

thuso ea litsebi

Ntoa e khahlanong le comedones, maemong a mangata hloka e matla setlolo tlhoekiso ho ikoetlisa hore molemo ka ho fetisisa ka mosebetsi ofising ya cosmetologist litsebi. Lapeng, u ka etsa e khethehileng exfoliating maske eo ka qhala flakes omileng ea epidermis le felisa tikoloho e loketseng libaktheria. Ka mor'a ho sebelisa ha bona, u tla ba le letlalo hlakile, ka bophelo bo botle 'me e be tse boreleli.

Ha boikemisetso ba hao e gommage, u tseba hore ho ka ba mechanically (ka mokgwa wa le mofero) kapa lik'hemik'hale. mofero efe kapa efe e na le tiileng particulate additives hore ka ho toba le roba theoha thatafetseng flakes letlalo ke bohato phetha molao feela. Lik'hemik'hale gommage bohato bo thehiloe dissolving ea acid e ea lisele bafu - citric, lactic, litholoana.

Libaka tse Hloahloa tsa ne e tla ba ho phetha mokhoa ona hang kapa habeli ka beke. Haeba u etsa joalo khafetsa ho feta, u ka fumana phello bo fapaneng, hobane litsoelesa sebaceous qala ho sebetsa le mosebetsi nchafatsoa.

Masken - tsohle tsa rōna

Tebileng ho hloekisa sefahleho ka nako ea rona e hangata haholo ka thuso ea masken e thehiloeng letsopa - e khubelu, e putsoa, bosehla kapa e ntso. ntho ena - matla monya. Clay o khona ho monya hoo e ka bang palo e 'ngoe ea mafura' mele ho tloha holim 'letlalo. Ho feta moo hore e be masken le di-enzyme, acid, loantsang likokoana additives.

The sesebelisoa khetha haholo sebelisoa ho letlalo ho tloha bohareng ba la sefahleho pota lesakaneng le, ka bonolo massaging. Gommage u hatelle ka metsotso e 3, ka mor'a moo ba mo hlatsoe le ho tšoaroa ka eona sefahleho tonic. Masken - ho tloha metsotso e 10 ho ea ho 20. thuso e hlollang ka 'na e boetse e na le mouoane ho hlapa. Etsa bona bosiu. mouoane le heats letlalong 'me aa apoha comedones. Ka setimi, ho ke ke haholo amohele ho feta ho ka mekhoa e meng ea tsotellang.

Ha rea lokela ho lebala hore boemo ka sehloohong bakeng sa "thuto" bothata letlalo - e kamehla ka tieo ya mekgwa ya tshebetso le tsohle tse hlokahalang. mantsoe a tsoanang le ho phehella feela e tla thusa tlosa liponahatso tse kotsi 'me u thabele ho ba le kholiseho ka ya data bona kantle.

maqoqomete

The lekhopho ka 'na ba ea tlhaho e fapaneng: ka sebōpeho sa matheba a lilemo, seborea, blackheads kapa maqoqomete a makhopho. Ha ho ata ha tšoaetso ea tahang letlalo ho fihlela ho sebopeho sa ea taba. Haeba ba ne ba a senola, ka lula mabali.

Eeng moriting maqoqomete e tsejoang e le maqoqomete a makhopho. Joaloka lefu leha e le efe, ho na le mekhahlelo e 'maloa e ikhethang' me kamehla hloka kenella bongaka. a shebahalang ka eona ke khoneha feela moo letlalo na litsoelesa sebaceous. libakeng tse joalo ntle le sefahleho ke sefubeng le morao ka holimo.

Haeba ho ke ke lekhopho - lebaka la hore u na le mafura sefahleho letlalo le maqoqomete, seo a ka se etsa ka nako eo? Hangata, bothata ke lefa. Batsoali ba lokela ho ruta bana ba joang ho hlokomela letlalo bona, haholo-holo lilemong tsa bocha. Hoa hlokahala ho thibela ho sebelisoa ha litlolo tse itlotsang tse mafura le litlolo motheong oa Vaseline le lanolin. Ba bonnete ba hore tlosa mokhoa o mobe ho ama sefahleho ka matsoho a hae. Re lokela ho ithuta ho phela ntle le litlolo, hobane ka clog ea pores le ho feta.

Melao bakeng sa batho ba nang le mathata a letlalo

Used tonics le lotions nang joala lokela ho ba, kerime - feela ka mokgwa wa emulsions. litlolo efe kapa efe ya letlalo mafura e hlokang ho kopantswe le moisturizing bohato-ba khahlanong le baktheria. Bosiu tranelate e sebelisoa ha ho ka morao ho feta 2 lihora tse pele a il'o robala, bakiloeng ua inela lesela ka hloko. Linens, haholo-holo pillowcases, fetola nako le nako kamoo ho ka khonehang. tšepe e chesang tšepe ea hae, maemong a matla, u ka sebelisa litšebeletso tsa ho hloekisa e omme.

U se ke ua lumella ho kopana le letlalo la sefahleho sa hao phoofolo ea lapeng, hammoho le ho boloka ba ka robala. Ba neng ba roala likhalase, le be le bonnete ba hore disinfect likarolo tse ka ho toba li amang sefahleho sa hao. Lefa a lebisa tlhokomelo ho seponche setlolo. Bakeng sa bona, hape, hloka tokiso hloko. 'Me u se ke ua lebala ho nka vithamine mehahong.

hangata haholo lekhopho ho etsa hore khatello ea kelello. Leka ka tlase ke tšohile, ba tsamaea ho feta ka moea, ka ho fetisisa tsa serapeng sa boikhathollo, hole le lerōle la Litsela litoropo. E ke ea bohlokoa haholo ka theko efe kapa efe ho tlohela ho tsuba. Qoba ho ba har'a batho ba nang le lintho tse lemalloang. Mosi tloha koae motho e mong ke seng ka tlase kotsi phello letlalo la hao.

Kamoo e mong ho thusa ho bona ka bobona?

Leka ho negate le tshebediso ya ea kofi le tee le matla. Tlas'a tšusumetso ea e chelete e eketsehileng ea cortisol hlahisoang ke (a khatello ea kelello, hormone). Leka ho ho boloka dino u li ratang-ba dijusi, tee e tala, koena Infusion.

Ithuta ho tšepa maikutlo a bona. Ha re re, ka keletso ya cosmetologist o ile a etsa qeto ka ho ikhakanya e ncha e atlehang. Empa ka ho beha eona ka ikutloa ho hlohlona le tukang. Tabeng ena, hang-hang ho hlatsoa theoha! maske Sena ha se lumellane le uena.

U se ke ua lumella mang kapa mang tšoara sefahleho sa hao le matsoho a litšila. Ho phetha ea ka mokhoa o hloekisa, ho etsa bonnete ba hore hore ho beautician ile apere litlelafo rabara. Haeba ho na le leha e le efe ho ruruha ka sefahleho hana semi, ho seng joalo kotsi ea ho jala tshwaetso.

maske Household bakeng sa letlalo mafura

Mona ba bang ba dikgetho tloaelehile hore batho ba masken ba kgothaletswa ho etsa hang ka beke, ka go tlhaolega ka mor'a hlapa kapa steaming sefahlehong. Thobang le babatsehang bacteriocidal e le hantle e na le motsoako psyllium, dandelion le koena. E mong le e motsoako lokela ho khahloa ke tablespoons 2, hasesaane e le khabeloa kamoo ho ka khonehang le ho otlolla slurry. Kopanya ka ho eona le metsi a futhumetseng phehiloeng, eketsa ea mahe a linotsi e nyenyane. Motsoako sephetho le ile behoa sefahleho metsotso 20-25 ebe hlatsoa theoha ka metsi a futhumetseng.

Ho seng jwalo nka rosa metsi ka palo ya teaspoon le nngwe, eketsa glycerin (6 marotholi), tablespoons pedi phofo, hlapolla tablespoons di behuwe ka bobedi tsa metsi, a etsa kōpo ea ho letlalo. maske Sena ke omileng ka sefahleho 'me joale tlosoa ka thaole, ho sa tsotellehe e rubbed le leqhoa tswa hoammeng Infusion koena. Ke habohlokoa haholo hore a ele hloko lesihla malapeng a maqoqomete a makhopho.

Ho letlalo bothata hlakileng, kopi halofo ea nako e telele ea lijo-thollo raese tšela kopi ea metsi a phehile, lihora tse peli tsitlella tlas'a sekwahelo e. metsi a tšela, e phaella ka ho re ho dikgerama 100 ea shredded foreshe hop boemo khotliloeng, tsoakiloeng le tšoaroa ka sefahleho bakeng sa metsotso e 15, rinsed pele e nang le mofuthu 'me joale - ka metsi pholile.