Ke mang ea ka e nkang butswe mashala haeba u na le letšollo?

Nka nka carbon butswe le letšollo? The karabo ea potso, u tla ithuta ho tloha ka thepa ea sehlooho sena.

Akaretsang boitsebiso bo mabapi le "batho ba batsho" ho lokisetsa

Butswe k'habone ke sorbent tsa tlhaho sebelisoa ke batho ba se makholo a lilemo e le ngata. Ho na lekunutu hore pheko ka ho phethahetseng thusa le chefo lijo. Ka mor'a hore tsohle, lithethefatsi ena e excreted ka potlako le ka tsela e atlehang le 'mele' ohle chefo bokeletseng le dintho kotsi. Empa ka nģ'ane ho eo, hangata o ne a etsa hore tahlehelo ea libaktheria tse molemo.

Kaha butswe mashala thusa le letšollo, kapa che? Re lokela ho hlokomela hore pheko ena ea tlhaho ka nako e tšoanang o beha kotsi, le mohau. Ka lehlakoreng le leng, ho hloekisa 'mele' me ka ba bang - bontša hore ntle eo bophelo oa motho o kotsing ea ho timela.

E le hore ho fumana hore na hore na carbon butswe e atleha haeba u na le letšollo, o lokela ho sebetsana le ba hae "mekhoa" ea mosebetsi.

Molao-motheo o sebetsang oa lithethefatsi tsa tlhaho

Joalokaha u tseba, bukana ena e rekiswa ka na bapharmasi morao-rao tsohle bakeng sa theko toka tlaase. Le mong le e mong ea kileng a thulana le bothata ba kang letšollo, e bolela hore butswe mashala thusa le letšollo ntle bobe. Ka mofuta ofe tsa ama batho? 'Nete ea hore o ile a re ho lokisetsa sebetsang ka mokhoa absorption. Ka mantsoe a mang, joaloka mashala monyang e le dikarolo tse kotsi le lintho tse, 'me joale go tlhoma tlhaloganyo mo le ho tlosa ba le' mele ea tlhaho.

Maemong a mang, ho thusa, 'me ka ba bang ba - ha ho na?

Re bakeng sa bonnete ba hore ha e re thusang hore butswe k'habone ho tlosa letšollo, o ka feela ka mor'a nyeoe ea boloetse bona ho hlomamisa. Kahoo, haeba motho a e tšelloa chefo ke lihlahisoa tlaase boleng, sesebelisoa sa e entsweng ka tjhelete e hlokahalang ka nako ya letsatsi le tlisa sehlopha sa dintho tsohle tse kotsi. Ha nyeoe ea letšollo sebeletsa likokoana-hloko leha e le efe kapa tlōlo ea microflora ka mora kalafo lithibela-mafu, ke o mong oa feela butswe k'habone ke ke ha etsahala hore a sebetsane le bothata boo.

Butswe mashala: litekanyetso li behoa letšollo

Ha letšollo le matla, e leng e se e hlahile ka lebaka la tšebeliso ea lijo e fokolang ya boleng bo lokela ho nka tekanyetso e kholoanyane ea absorption ea lithethefatsi. Ho joalo, litsebi li nkhothaletsa ntlo ho sebelisa ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka palo ea letlapa e mong ka lik'hilograma tse 10 tsa boima ba 'mele (ka mohlala, haeba u boima lik'hilograma tse 60, o lokela ho noa ka nako ya matlapa 6).

Etsa joalo kalafo e matla bakeng sa batho ba baholo e lokela ho ba nako e telele (ho na ho feta 7-9 matsatsi). Mora kalafo nako e telele le ea lithethefatsi lena le ka habonolo etsa hore ba boima ba 'mele le khaello ea phepo.

Hlatsoa fatše le butswe mashala buelloa lotho ea metsi e tlhotliloeng. Re lokela ho hlokomela hore ena ke tshwanetse, hobane mokelikeli le tla ho dumella ho lithethefatsi ho nka khato ka tsela e atlehang haholoanyane. Haeba re hlokomoloha la sena, le likaroloana mashala ha ba hantle qhibiliha, 'me, ka ho latellana, le tse mpe o tla hasanya ho pholletsa le mala.

Na hoa khoneha ho fana ka ngoana butswe k'habone?

Bana ba nang le letšollo ka fuoa lithethefatsi (ho tloha ho lilemo tse 6), empa tlas'a boemo mong: haeba letšollo ha se lebaka la lefu leha e le bongata ba kokwanahloko. Ka tsela eo, ka mor'a hore tsela ea sorbent ngoana le batho ba baholo ba lokela ho ba ho sebelisa probiotics hore na le libaktheria tse molemo. Ha e le hantle, joalokaha ho boletsoe ka holimo, carbon tlosa le 'mele e hlokahalang' me a sa hlokahaleng dintho tsohle.

mekhoa e meng ea kopo

Kajeno ke tšebeliso elegant haholo le e ratoa ea butswe k'habone ho fokotsa boima ba 'mele. Ho na le esita le mekhoa e khethehileng eo ka eona lithethefatsi ena e sebediswa bakeng sa nako e telele. Re lokela ho hlokomela hore ho lahleheloa ke boima ba 'mele e le ho ho khoneha, empa qetellong bophelo oa motho ea ka haholo e fokole. Ka lebaka leo, litsebi tsa phepo ha ho kgothaletsa haholo mokhoa ona.

beng ba tse ngata phoofolo ea lapeng ba ipotsa hore na ho ka khoneha ho tšoara maloetse a mantle a ka liphoofolo tse ruuoang lapeng lithethefatsi tse kang butswe k'habone. Letšollo ntja e sesebelisoa sa thusa. Empa, joalokaha ho le joalo ka batho, ho tla ba atlehang ka ho fetisisa ha letšollo hlahile eseng ka lebaka la kokoana-hloko kapa lefu leha e le efe, empa ka lebaka la chefo banal. Litekanyetso li behoa ke e bonolo: ha hao phoofolo ea lapeng boima 3 boima ba lik'hilograma, e lokela ho ba ka halofo khalase ea metsi ho qhala 3 ba batsho pilisi, ebe fa phoofolo ho noa.

Butswe k'habone le ea bokhachane

Ha ho pelaelo hore bo-'mè ba bangata ba nakong e tlang le phihlelo letšollo nakong ea bokhachane. Butswe k'habone boemong bo joalo e sa contraindicated. Empa bakeng sa bonnete ba hore tlosa letšollo, litsebi li nkhothaletsa ntlo ho sebelisa lithethefatsi ho feta mehleng ea kajeno meriana (mohlala, "Enterosgel" lithethefatsi kapa "smectite").

Ha meriana ena ka tlung ea hao e ne e se, 'me bothata tlameha ho rarolloa ka potlako, o ka nka le sorbent boletsoeng ka holimo. Empa ka mor'a hore e joalo e kalafo le mosali ka tsela lelapa tlameha ho li sirelelitsoe ke probiotics le thata ho ja. Sena ke hlokahala e le hore ho ipokellela libaktheria le limatlafatsi tse ngata tse neng li ile a fihlela qeto e tsoang ka tlhaho phelang sebelisa butswe mashala.

Contraindications ho tšebeliso ea lithethefatsi le

Butswe mashala ke haholo sa rateheng ho li sebelisa ho ba le bothata ba ho haella a vithamine, peptic seso lefu 12 duodenal seso kapa mala. Ho phaella moo, lithethefatsi ena e thibetsoe ho etsa bakeng sa mali 'me haeba u ba le tsekamelo ea ho, pipitlelano.