Kamoo ho lula ba phetse hantle ka botsofali

'mè oa ka a le lilemo li 65. Lapile, a batang, bongoaneng, 'me motho e moholo, hase bohle e ne e le boreleli. Kahoo, ho e fumana e ngata mathata. Empa lingaka ha ea lilemo tse 15. Ha a batla ho utloa: ". Hantle, seo u se batlang, kamoo a se ke a fumana kula ha a le lilemo hore" Hore folisa liso ho sebelisa lirisepe tsa tsona tsa bophelo. O ile a Summer ho moahi ea, empa ka hare ho naha ho na le ba e ngata ea litlama fapaneng. All ka ea lehlabula le hoetla o lokisetsa le ho noa kvass tloha celandine le ba banana peels ka mokhoa Bolotov. Kvass tloha lekhapetleng, banana e na le e ngata e molemo liminerale monna. Kahoo o na le ntle le matla tšireletso ea 'mele. Ho phaella moo, ho na le le phello e ntle ka pampitšana ea gastrointestinal.

Recipe ba banana kvass

dilitara tse 3 tsa metsi phehiloeng, 2-3 senoelo khabeloa hasesaane peels ea libanana (tholoana tlameha ho rinsed feletseng), 1 tbsp. tsoekere le dikgabana tse pedi tsa bolila tranelate.

Kvass lokela ho tloha bakeng sa matsatsi a 10 ho isa ho 15 ka mocheso oa likhato 20-25. Molala oa dibanka lokela ho tlama ea gauze, a phuthilweng ka le dikarolo tse tharo. Ha ka nako e abetsoeng e ke e etsahale ba lokela ho e minyelelitse tloha fellang ka ho noa e le litha e le nngwe. The mokelikeli o tla hloka ho tsosa likhohlano. U se ke ua tšoha ka ho feteletseng ha u bona tse tšoeu filimi, ha ho bōpa li-fungus ke ho tloha bolila tranelate. Banka, eo di ne tsa kopanngwa le kvass, ho ke ke ho hlokahala hore ho tšela litha e le nngwe ya metsi phehiloeng le kopi ea boraro ea tsoekere. 1st litha e le nngwe ya kvass a bina, ebe e 'ngoe ea lahletseng ka. Tsamaiso e ka makhetlo 2-3. Ho ke ke ho hlokahala hore ba noe 1/2 senoelo metsotso e 30 pele ho lijo.

Kvass o lahlela ho tshebediso ya lokela ho kenngoa sehatsetsi e. Ke molao-motheo o tšoanang le ba banana, u ka etsa kvass tloha celandine.

Banana lekhapetleng nkeloa sebaka halofo ea khalase. Joang bo lokela ho beha ka a la bolsa gauze. Beha yona ho ya ka tse tharo-litha e le nngwe nkho e ka metsi le eketsa dikgabana 2 ya bolila tranelate. Ho mokotla ha itlhahela, ho ka etsahala ho hlabella fatše ka thupa ea lehong. Mong le e mong matsatsi a mabeli kapa a mararo e le ho hlokahala hore ho hlohlelletsa dikahare. Ka mor'a matsatsi a 10-15 ho e minyelelitse ka litha e le nngwe, ka mor'a moo ba etse se tšoanang le ka risepe, banana kvass. Noa 1 thispone ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa halofo ea hora pele lijo.

'Mè ngoe bona. matsatsi a 14 ka noa ho tloha celandine, matsatsi a 14, ho tloha libanana.

Mora kvass tloha celandine o ne a ikutloa ka ntlafatso ea 'mele kaofela, ho ntlafatsa boemo ba methapong ena. O ile a varices.

Ka hoetla ea lokisetsa dilitara tse 3 tsa sebopeho sena:

rantipole lero, beetroot, radish ba batsho mariha, lero la lemon, mahe a linotši, veine Cahors - tsohle ka 1 khalase. 200 g ya konofolo cloves ho tlōla-tlōla ka chesnokodavilku a phuthilweng ka khalase, tšela metsi a phehiloeng ho molomong wa, khatello. dikarolo tsohle tse amanang ka nkho khalase. Boloka ka sehatsetsing ka. Noa ka mor'a lijo bakeng sa 1 st,. k. khoeling e 'ngoe. Khoeli khefu it.d. O ile a noa 30-50 g, ka ho ya ka bosiu. tatso e monate, ka fuoa esita le ho bana ba.

E matlafatsa boitshireletso ba mmele, ho thusa le mafu a mangata le ho buella meriana.

manonyeletso A sililoa sebelisa mekoloto ofisi.

Ha tsoa mali marenene borashe meno bosiu leino phofo le letsoai e metle iodized: ka nkho ea toothpowder eketsa 1 tbsp. k. letsoai. Ha ke sefuba ho cheka ka nko ea hae bosiung ba marotholi 3-5 tsa litelu khauta.

Tee noang mariha kaofela ho tloha litlama tse sa tšoaneng. Esita le setloholo a se ruta. Litlama li khethoa e le hore ho ne ho le monate le bophelo bo botle. Fee ke hoo e ka bang 12- 14 mefuta eohle ea litlama le ea monokotsoai.

Me ho joalo le e phaphamale, leka ho fallela ho feta. Empa metsoalle ea hae ba re, "Ha e le hantle o na le ha ho letho le bohloko le uena." Empa o ile a lumela hore bophelo bo botle ke ho matsoho a rōna. Ka tlase ho hlokahala hore a sireletsa ho kula bona, ba se ke ba botsoa, ho sebetsana le tsona.

mafu a tse ngata thusa gymnastics, 'me re u botsoa haholo ho etsa.

Ha a ntse a shebeletse ho fetiswa ha "Ka bohlokoa ka ho fetisisa" ho tloha Dr. Agapkin. 'nete ka ho feletseng a sa khone ho bona,' me joale ile a tlameha ho shebella Inthaneteng. Hlile a rata phetiso karolo hae moo moamoheli o bolela kamoo ho etsa vithamine tee. Hona joale, hape, o lokisetsa bakeng sa hae le bakeng sa rōna bohle. E le hore bophelo bo botle ba 'mè e, leka diresepe, empa pele ea ngaka ea hao eohle hore a bale.