Ka taba oa porojeke "bophelo Healthy". Terms of phelang ka eona ka bophelo bo botle

Kahoo kajeno re tla ithuta kamoo ho etsa mosebetsi o itseng ka sehlooho sa "Lifestyle Healthy". Sena izlyublena sehlooho likolong le kindergartens. Ho feta moo, ke habohlokoa ka ho fetisisa. Ka mor'a hore tsohle, bophelo bo ka bophelo bo botle ke ho hlokahala hore mong le e mong. Ena ke ntlha ea bohlokoa, eo siea letšoao lona bophelo ba ngoana joang. Kaha ho ke ke ho bonolo ho lokisetsa bakeng sa sehlooho se reng "Healthy Lifestyle" sekolong? Seo mehopolo e tla thusa ntshetsa pele tataiso ee? ena All - on.

Lipakane le Sepheo

Ntho ea pele eo u lokela ho ela hloko - ena ke ntho e 'ngoe eo porojeke e ne leha e le efe nang le ba bang ba le morero. Ba se na tsona, e mpa feela e ha e sa utloahale efe kapa efe. Ka lebaka leo, mosebetsi ona ka sehlooho "Lifestyle Healthy" phehellang maikemisetso a lona. Ka lehlohonolo, ho li utloisisa ha ho joalo ho le thata.

Ke 'nete hore lintho tse ngata li itšetlehile ka a le lilemo li liithuti. Empa lebaka qetellong ke e tšoanang - ke pitso ea ho phela bophelo bo phetseng hantle. Re ka se buang ka eona ke bophelo bo botle 'meleng le bana, ba ntseng li hōla moruong hona joale ha se nepahetseng haholo. Haholo-holo le ntshetsopele ya thekenoloji.

Hape homeroom ka sehlooho "Lifestyle Healthy" le ka mo porojekeng eponymous, e le busa, bana ba rutoa ke ua feela phela hantle, empa hape tsebisoa ntshetsopeleng meleng, hammoho le boitšoaro ba ho nepahetse. Ena eohle e ke ntho ea bohlokoa haholo, haholo-holo bakeng sa sekolong sa mathomo.

Plus, hangata ka taba ena o ile a ithuta mefuta e fapaneng ya lipapali. E boetse e ka kenyeletsa hape le ho ja le letona. Ke morero ea sechaba le sehlooho se reng "Healthy Lifestyle o" khona ho ba le thahasello e le ho tsebisa baithuti mabapi le hore na ho hlokomela hantle tsa bophelo ba bona, hammoho le ba ho lula kamehla nyakaletse le mahlahahlaha.

dipapadi

Hantle, hangata ha ho le khopolo rona hona joale tsa lipapali le amahanngoe. Hore e nepahetse. Healthy phelang ka eona ntle le Mokhathala 'meleng e le thata ho nahana. Leha ho le joalo, ka linako tse ling ho ke ke ho ka khonehang.

Ka ho lokisetsa bakeng sa morero ona ka sehlooho sa tsela e molemo ea bophelo, e tla lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho bana ba ka bohlokoa ba dipapadi le ho ikoetlisa. Ho bohlokoa ho ho hlalosa hore se hakaalo hore e etsa litsebi (mohlala, ho tantša, kapa papali ea litebele), re mpa re etsa dira dithutiso hoseng ho boloka 'mele oa hao ka bophelo bo botle.

Leha ho le joalo, ho dipapadi ha ho hlokahale thoriso. batho ba bangata ba etsa, ha se nepahetseng haholo. E, ho ikoetlisa ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle, empa ka linako tse ling u ka etsa'ng kantle ho bona. Plus, ho na le lintho tse tlang pele habohlokoa le ho feta le melao eo na le hore le hlokomeloe. Ho beha dipapadi holimo tse ling tsohle ke ke ha khoneha. Ho tla boela ho be le ho hlalosa.

lijo

Hape, mosebetsi o ka "bophelo ba Healthy" lokela ho akarelletsa polelo e joalo, e le lijo ho. Hape ke habohlokoa haholo hoo hangata ho hlokomolohuoa.

Hore tla ba le ho fetisa ho bana ba bang? Seo u se lokela ho ja le letona. Lijo tse leka-lekaneng thusa ho boloka u le sebopeho, le e na le phello e ntle ho 'mele. E, liteko tsa lefatše tse ngata, empa ha baa lokela ho nehelana ka. Ho bohlokoa ho ho hlalosa hore ho ke ke ha khoneha ho boloka bona ka bobona ka rein thata, ka linako tse ling u ka khona ho hong ntle le kotsi. Empa lijo tse ka sehloohong e lokela ho ba molemo le ho phela hantle.

Haholo bana ba banyenyane (mathomo sekolong), ke habohlokoa ho fetisa boitsebiso bo mabapi le melemo ea litholoana le meroho. Le tsohle. dipapadi e mong le ho ikoetlisa ha hoa lekana ho ba khona ho re: ". Ke phela bophelo bo phetseng hantle" Tshebetso ena e na le e le palo e khōlō ea lintlha. E nepahetseng 'me e leka-lekaneng lijo boetse e na le sebaka se ka khoele ena.

puso

dikarolo seo ba bang ba lokela ho boleloa? Ka mohlala, ho latelwa le seo ho thoeng ke puso ea letsatsi. Bakeng sa sekolo phahameng le phahameng, ba bangata ka etsahala hore ebe mokhoa ona tla bonahala leoatla le irrelevant. Empa baithuti ba ka tlaase a ka be ba ntse ba ka tsela e loketseng ho bontša bohlokoa ba ho hlompha ditlwaelo bophelo.

Sehlopha sa hora ka "bophelo ba Healthy" lokela ho bolella liithuti hore 'mele adapts ho morethetho oa hao. Le hore ha ho sireletsehileng. U ke ke ua ikutloa ho kula, empa ba tla kapele kapa ka mor'a moo ka bontša bona. Healthy bophelo kantle ho puso ea latelwa ke khoneha, empa o ile a hlokomela a ke ke a ho sebelisoa ka ho feletseng.

hloko ka ho khetheha ba lokela ho ho leshwa ho tabeng ena, joaloka toro. Haholo-holo e ama ho bohareng le tse phahameng sekolong, moo bana ba atisa ho o ile a senola ho robala a sa foleng ho hloka lintho. mosebetsi oa hao - ho bolella hore ho robala ka bophelo bo botle e nka lihora tse 8. 'Me ka tsela e ke ho hlokahala hore ho robala le tsoha hoo e ka bang ka nako e tšoanang. Lewa lena e khothalletsa bophelo bo phetseng hantle. E, ho tšehetsa puso ea lefatšeng kajeno ho ka ba thata, empa u leke ditjeo. Haholo-holo haeba u batla ho 100% tsa bophelo le bophelo bo botle.

mekhoa

Ntlha latelang e e potlakileng haholo, e ke ke ea lebaloa ka ho Leha ho le joalo. Re bua ka mekhoa e mebe. ka morero "bophelo Healthy" lokela ho bua ka kamoo hampe ama 'mele linako tse joalo. Ke mekhoa e mebe - ke liteko, o lokelang ho se tenyetseha.

Le motheo oa sekolo, 'me e moholo o lokela ho bua ka likotsi tsa ho lemalla joala, ho tsuba le tšebeliso e mpe ea lithethefatsi. ena kaofela - le hantle bo fapaneng tsa bophelo ba e le phetse hantle. Bakeng sa ho feta baithuti ba baholo ka le lokela ho bontša livideo tsa koetliso eo li bontša liphello tsa mekhoa e kotsi ho batho. livideo tsena tse ratoang ka ho fetisisa 'me li khona ho behelana mabaka bacha ba bangata, ha ho bolele liithuti monyenyane.

Re lisebelisoa

porojeke e ne ea sechaba ka sehlooho sa "Lifestyle Healthy" lefatšeng la kajeno lokela hakaalo kenyeletsa ntho ena e le batho ba le thepa. Ho na lekunutu hore tsoelo-pele eo ha e ema. Hona joale ho na le ba e ngata ea lisebelisoa thahasellisang le mesebetsi eo li bitsa ho eena. Empa sena sohle ke tsela e molemohali e ka ama bophelo ba hao ha ho joalo.

A sebaka khethehileng e hapa mona lisebelisoa. Re bua ka liselefouno, lik'homphieutha, matlapa joalo joalo. Ho bohlokoa ho fetisa bana ba hore u se ke ua tela ho tsona bakeng sa bophelo ba bophelo bo botle, empa hape kamehla se ke ua lumella ea - haholo. Hohle moo u lokelang ho se tseba ha hore ba khaotse ho, fumana feletseng. Technology hase kamehla ho kotsi ho motho, ke eng ho feta, haeba u sebelisa ka nepo, e le, ka fapana le hoo, ho etsa a inolofaletse bophelo. Feela mona ha lekanya mong le e mong ka ho hlokomela le ho utloisisa u ithata. Mokhatlo o hlophisitsoeng oa phelang ka eona e ka bophelo bo botle lokela ho fuoa ho litšobotsi tsohle tsa bophelo ba mehleng ena. mosebetsi oa hao - ho bontša 'me u hlalose hore mokhoa le ha e le kotsi e le ho bonahala. A mohlala hlollang ena - pono spoiled. Ho ke ke ha hlokahala hore ho lahla tsoela pele, hlalosa hore tsohle e lokela ho ba tsela e lumellanang. Ka nako eo le feela ka nako eo tla ho boloka bophelo bo botle ba palo e kahodimodimo ea.

batsoali

Se ke la lebala hore porojeke e ne leha e le efe, haholo-holo ea sekolo (haholo-holo bakeng sa bana ba banyenyane ba), loketseng bakeng sa ho amang batsoali mesebetsing. Kahoo e Ke habohlokoa ho nka sebelisa monyetla oa ho. Kamoo hantle?

The ntho e ke hore batsoali ba phelang ka eona e ka bophelo bo botle - ena ke mohlala o motle haholo ho latela. Tlohela bana tsebe hantle hore na bo-mme bona le dads folisa 'meleng oa hao,' me joale bolella-bontša-mohlala ona ka tlelaseng. Hangata ka ho fetisisa, mokhoa ona o sebetsa hantle ka ho sa mathomo le tse bohareng sekolong, empa ka phahameng oa ho tla lokela ho e lebala.

Ka linako tse ling sehlooho se reng "Be Healthy" le akarelletsa le seboka motsoali oa-mosuoe. Ho feta moo, le ho kenya letsoho ha bana. Mona o na le ho fumana ho tsoa ho tswa ho batsoali ba seo ba leng sona ke tsela ea bophelo, hammoho le ho fana ka keletso ka ntlafatso ya baithuti. Khetho e molemo haholo, haholo-holo ka limaraka tsa mathomo.

bakeng sa batho ba baholo

Ka bomalimabe, hase kamehla 'me ka lilemo tsohle habonolo laoloa le liithuti. 'Me mosebetsi oa leha e le efe ka tsela e fosahetseng ka hlōleha. Haeba re sa sekolo sa mathomo hangata le puisano e feela ka ho lekaneng, bulehileng puisano ka tataiso e boletsoeng ka holimo, empa le bana ba baholoanyane ba se ke a hlola a feta. Ba tla lokela ho ka tsela e itseng e hokela ba ho morero.

Kamoo hantle? Ka mohlala, a re ke mong le e mong ho lokisa, ka sehlooho "Healthy Life" moqoqo. tataiso efe kapa efe. Ho ka ba letho: maemo ya sebopeho, lijo e nepahetseng, letsatsi kamehla, dipapadi le ea bohlokoa, tlaleho ea ka likotsi tsa ho mokhoa oo. Ka kakaretso, eng kapa eng eo ke e thahasellisang le amana le phelang ka eona le bophelo bo botle. Hangata mokhoa ona, haeba e se ho susumetsa bana, ba qobelloa ka tsela e itseng ho delve ka sehlooho le ho itokisetsa eona.

"Healthy Living" (inahaneloang) - ke tšimo e khōlō ea mehopolo le menyetla. E-re ke e boetse e bolella bana mabapi le hore na ba phele. Ke eng seo u phela bophelo bo botle le ho boloka ka sebopeho. Ka linako tse ling ho hlile thahasellisang. Fana ka e mong le e lentsoe.

nehelano

Hase bohle ba like ho "lingoliloeng" tse tlang e le ditlhamo. Ho feta moo, ha ho tluoa tabeng ea sekolo se phahameng, ho na le ho na tiisetso ya hore le e-ba seithuti feela ha thowuni loketse moqoqo ka taba ea mekhoa bophelo bo botle, 'me ka nako eo feela ha e bala. Ho bohlokoa ho akarelletsa liithuti hore li ba le seabo e utloahalang.

Ba khothatsa hore ba lokisetse nehelano e ka "Malume." Ka mohlala, a re re u leka ho bua ka mokhoa oa ho boloka 'mele oa hao ka sebopeho, kamoo ho ka hlahisa hantle. Le litšoantšo tse ngata, le molemo. Tlhahiso ea lithuso tse bonwang ka phelang ka eona ka bophelo bo botle - ena ke ntho e tla hohela tlhokomelo ea ba bangata. Leha ho le joalo, liithuti li ka tsela e itseng ho akarelletsa ho etsa joalo.

bakeng sa bana

Ho thoe'ng ka sekolong sa mathomo? Ke joang re ka bona nakong mananeo a thematic? Ntshetsopeleng ya phelang ka eona e ka bophelo bo botle ke ntho ea bohlokoa haholo bakeng sa bana. Ha ho ka tlaase ho moo ho feta bakeng sa batho ba baholo. Empa e le hore ho be bonolo ho bana ba thahasella.

E le khetho - ka mor'a lihora tse hlahang ka phaposing ka "Ke tsamaisa bophelo bo phetseng hantle," Tlohela bana hlalosa mokhoa ona. Re ka re, mosebetsi oa hao - ho ahlola pontšo ea litšoantšo tsa bana ka tsela ea bona. Hoa thahasellisa haholo 'me e metle. Haholo-holo ka mor'a hore u buisane le bana ba ka, 'me melao ea bophelo e ka bophelo bo botle, le ka moo batsoali le bana ka bobona ba kenya letsoho hore ho tshebetso ena.

U se ke ua lebala ho mema batsoali ho pontšo eo. Lewa lena ke le molemo haholo 'me ho molemo ho ntshetsopele ya baithuti. Ba seng feela hopola melao ea boitšoaro 'me ba ithuta mokhoa oa ho hlalosa hore ba, empa bona ka bobona ba tla qala ho bontša ho ameha ka bophelo ba bophelo bo botle. Feela seo u se hlokang!

setso 'meleng

Se ke la lebala: likolong, ho na le ntho e kang ho fana ka koetliso ea sebele. E na le amana ka ho toba ka taba ea rōna ea kajeno. 'Me u ka etsa tse ngata ke sa ratoe thuto ka ho hong ho molemo le e thahasellisang.

Morero o ka "Healthy mekhoa" ba atisa ho khahloa ke matichere a thuto 'meleng ho mokhatlo o hlophisitsoeng oa dikgaisano, lesokoana merabe le dikgaisano. Haholo ntle baeti ba fihlelang ho, e leng ke ke feela hohela bana hore papali eo, empa hape o tla timetsa ka ho thetsana ea boithabiso ka ho tshebetso. Ke mang ha e batla ho lula e le mohloli? Mohlomong, ka sethala ya tlhōlisano le ke batla ho fumana sohle. Ka hona, haeba u batla ho botlalo phetha morero "bophelo Healthy", se ke ua lebala ka merabe le lesokoana le dikgaisano.

U ka li nka ka tlelaseng e le (ho arola bana ka lihlopha), kapa har'a tšoana le. Khetho ea bobeli e thahasellisang haholoanyane. Nka nako ea ha Games Olympic tla tšoareloa, nahana ka liketsahalo tse thahasellisang, 'me joale u ka nahanang ka meputso ea (mohlala, likhau chokolete, likhau, patlotlhotlhwa)' me u theohe ho khoebo. Hangata, likolo tse tšoaroa ka ho toba ka litlelase thuto meleng. Hape haholo e thahasellisang khetho, haholo-holo haeba hang kopanela ka tlelaseng ea boikoetliso e litlelase tse seng kae.

leboteng koranta ea

The maemo a ea bophelo ba le bophelo bo botle, tse neng li ho tse thathamisitsoeng ka eena pejana - ena ke tsela e molemo haholo bakeng sa ho kenyelletsa ba ho morero. Bobeli ka le monyenyane haholo le ka lilemo ba hōlileng. Hang ha u qeta hora pholile ka tataiso rona hona joale, u se fe bana mosebetsi ho lokisetsa leboteng koranta. Tabeng ena, u ka e etsa a le mong kapa ka lihlopha.

Hantle-ntle ho tla ba? Tlohelang bontša monahanong! Mohlala, u ka feela lokisetsa koranta e 'ngoe e nehetsoeng ho papali e itseng, kapa crossword. Ntshetsopeleng ya phelang ka eona e le bophelo bo botle le ho latelwa le maemo a lona - ke e boetse e thahasellisang haholo tataiso. Leha ho le joalo, e-re bana ba sa itokisetsa leboteng koranta ea, ka nako eo e neng e tšoaretsoe pontšo e.

diphetho

Ha e le hantle, e le hore 's tsohle. Morero o ka "bophelo ba Healthy", e le busa, e batloang haholo likolong, ho sa tsotellehe lilemo li barutoana ba. Maikemisetso khōlō le mesebetsi, ekasitana le libakeng tsa lipuisano le puisano, re ile a fumana ka ntle. joale hape hlakile tsoa tsohle tse mabapi le ho kenya letsoho ha bana ka morero. Tsela ea ho nka bohato, nka thonaka hao.

Libaka tse Hloahloa tsa qeta sekolong "Thuto ea Beke Bophelo", e leng se tla lebisa tlhokomelo phelang ka eona e le bophelo bo botle le sebopeho lona. Nakong ena, o ka hlokomela kaofela ha mekhoa ena: le linehelano, 'me likoranta lerako,' me dinaganwa, 'me tlhōlisano e e tsoang Liolimpiki, le lipontšo. All e hlile e tla hohela baithuti le bolella ka mekhoa phetse hantle.