Ithute ho hlatsoa meno bona ka nepo - the makolopetso ya Tsamaiso ya

E le hore ho fihlela e tšoeu-toothed pososelo, ba bangata ba mekhoa ea phekolo e khethehileng ka ngaka ea meno e. Ha e le hantle, feela ho hlatsoa meno kamehla, ho tloha nako le nako (ka go tlhaolega e tlaase kamoo ho ka khonehang, e le hore a se ke a utloa bohloko ba enamel), eketsa pinch ea ho baka soda le ho e, kapa lero la lemone ka ho peista e, hammoho le ho ba khona ho khetha le borashe le letona. Nahana ka makolopetso ya mekgwa ya tshebetso e joalo e bonahalang eka e bonolo le e letsatsi le letsatsi tse kang ho hloekisa meno, ka ho qaqileng le ho feta.

Ke hobane'ng ha e le habohlokoa ho hlatsoa meno?

The cavity molomo e nkoa e mong oa ka ho fetisisa "le litšila" 'meleng (e seng ho akarelletsa le a mala, ya e le hantle). Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore re silafatsa lijo tsa lona, e leng e ile a khomarela a meno, ho fetoha ho ikatisa fatše bakeng sa libaktheria pathogenic. Sebakeng se loketseng, u lokela ho hlatsoa meno ka mor'a mong le e mong lijo, empa botho ke ke khona mong le e mong. Empa ke habohlokoa haholo-holo ho hlatsoa meno hoseng (ho hema foreshe) le ka shoalane, ha thepa le sireletsang la mathe, ho phetha karolo ea sebolaya ditwatsi ka, haholo fokotswa, e le hore libaktheria tse kotsi ho atisa haholo ka lebelo.

Tsela ea ho hlatsoa meno?

Seo mong le e mong ea tšabang e le hore caries kalafo, e le hore ho se ke ua tsamaea ka e Tsamaiso sa phutholoha ha aa lokela ho feela kamehla empa hape le ho hlatsoa meno bona hantle. Kahoo, re nahana ka melao ea motheo:

1. Borashe ba meno buelloa bonyane metsotso e meraro.
2. Boloka borashe sekamisoa likhato 45.
3. Qala ka hloekisa dentition ka holimo, 'me joale a fumana e ka tlaase (kapa sekgoeng) e le hore a se ke a jala likokoana-hloko ho pholletsa le cavity molomo.
4. Ho qala ka, hloekisa moleng o ka pele oa meno, butle-butle ho fallela hōle.
5. Hloekileng holimo mola ho tloha holimo ho ea tlaase, le ka tlase, ho fapana le hoo, - ho tlase ho fihlela.
6. Hloekisitsoeng leino holim'a ka tshisinyo chitja.
7. Rinse molomo oa, u se ke ua lebala ho hlatsoa puo mohele - e boetse e bakoang ke pakellanang e bakang phefumoloho bobe. Haeba mokhoa ona ha se sebetse, batla sesosa ka litho tse ka hare tsa pampitšana eo tshilong ya dijo kapa ka overgrowth tsa Candida.
8. Tlatsang ea ka mokhoa o sa rinse khethehileng hore ka habonolo rekileng ka lebenkele kapa famasi. Rinses disinfect molomo 'me hokela ka meno a masoeu.

Tsamaiso e etsoa ka mor'a lijo tsa hoseng le tsa mantsiboea habeli ka letsatsi. Joale, a bua ka toothbrushing, tsoela pele ho "sesebelisoa" ho etsa khetho - the borashe ba meno.

Khetha borashe ba meno le letona

Ntho ea pele eo u lokelang ho se ela hloko - sena ke ho thatafala ha borashe le. Haeba ho na le le tsekamelo ea ho tsoa mali marenene qenehela meno a hao ka le fa ratang ho qubu bonolo. Batho ba bangata ba loketse "lisebelisoa" le thatafala mahareng. Hlatsoa le ha aa lokela ho ba le hlooho e khōlō, hobane sitisa tlhoekiso ena. Lingaka li ntse li sa nahana hore na ke eng e borashe atlehang ka ho fetisisa - tloaelehileng kapa motlakase. Leha ho le joalo ne ba thologela ka maikutlo a hore oa ultrasound e sebetsang hantle haholoanyane - o timetsa likokoana-hloko esita le ho ka botebo ba limilimithara 5 tlase moleng chepisi, ha ho bolele holim'a molomo. Fetola borashe makhetlo a 3-4 ka khoeli.

Ka tsela eo, re hlahlobile lintlha tse qaqileng tsa hloekisa meno le khetha borashe. Tsebo e fumanweng e tla u thusa ho qoba lefu meno 'me kamehla le khanyang meno tšoeu.