Bophelo, Mafu a le Maemo
Deforming spondylosis ea lesapo la mokokotlo thoracic: matšoao a, kalafo
Batho lesapo la mokokotlo - ke motheo oa masapo a eona. The fetola ho honyenyane ho tšebetso ea oona ho kenyelletsa ho fetola mesebetsi masapo e seng feela, empa hape litho tsa tse ling tsohle. Ka lebaka la 'nete ea hore lesapo la mokokotlo e tlas'a qhoaele boima, hangata hlokomela liphetoho morphological, ho akarelletsa le spondylosis tloaelehile.
The phetoho ya lefu lena
Ka lebaka le holofatsang disk lefu, ho sithabela, kapa diso tuberculous tsa vertebrae eo ba neng ba ka hōla lesapo antennae - osteophyte. Ha sena se etsahala ka karolo thoracic ea 'mele, ho na le ke thoracic mokokotlo spondylosis.
Ha nako e ntse, e hlophisitsweng, le ka coalesce le vertebrae tse ling hore hoo e batlang e immobilize karolong eo ea e lenaneng la lesapo la mokokotlo.
Ntshetsopeleng ya spondylosis ke bath ho feta bakeng sa batho ba hōlileng, le hoja liponahatso sa eona sa pele lia khoneha ka mora dilemo tse 30. Kotsi ea lefu ke hore ha ho iponahatsa ho fihlela nako e joalo e se e e-s'o kene ka mohato hlobaetsang, e leng le thata haholo ho tšoara. Ka lebaka leo, batho ba kotsing e lokela ho screened nako le nako, e le hore ba se ke ba mpefatsa boloetse boemong mahlonoko.
beha matšoao
From mefuta e meng ea lefu lena la lesapo la mokokotlo spondylosis deformans thoracic tšoauoa ka 'nete ea hore le thulaganyo ya bone bone fetola sebopeho sa kanale lesapo la mokokotlo. Sena se fella ka jamming tsa dipheletso ea methapo ea kutlo 'me methapo ea mali. Qalong ha matšoao a sa ba fe ho tseba hore ka lesapo la mokokotlo develops lefu le kotsi. Ha e kena sethaleng a hlobaetsang le tsa phallo, ho na le bohloko bo hlabang ka morao, hobe le ho feta mantsiboea. Ha baa ka ba tlosa kapa ho fetola 'mele ea boemo ba, kapa e nang le khutso ka ho feletseng. lesapo la mokokotlo tsamaiso e fokotsehile ho fihlela ho hloleha ka ho feletseng le hore a khopamise sebakeng sa vertebrae anngoeng ke likoluoa. Bohloko e na le botho ba sa karolelano. lipokothong ba bona ba hona teng ka lehlakoreng le leng la mokokotlo. utloe bohloko bo boholo ha a fe feela morao, empa hape le ho makala kaofela sternum ena. Ka linako tse ling ho ka 'na esita le tšoanang leboteng pela morpheme ena.
phumano ya lefu lena
Ho ke ke bohlokwa qalong ho hlahloba spondylosis ea lesapo la mokokotlo thoracic. Matšoao a ka nako ena fokolang, empa kotsi e lokela ho lekanyetswa go ya ka, esita le haeba ho na le ke na lebaka la ho bonahalang eka.
Ntho ea pele eo e ngaka ea nang le phihlelo ka ho hlwaya lefu lena le ka thuso ea ntse a botsolotsa a sebakeng khoneha tshusumetso. Empa ho nkoa e radiography sebetsang hantle haholoanyane. Ho setshwantsho ne e bontsha gore, ho lokela ho etsoa ka dipeakanyo tse peli: longitudinal le ho parola.
Nakong e fetileng, e ne e le mokhoa feela oa tepelletse maikutlong. Kajeno, esita le ho ba teng ha lefu ka mekhahlelo lona mathoasong a ka bonoa ke ea computed tomography kapa gomoso litšoantšo a khoheli a. mekhoa ena phuputso e entsoeng bayut setšoantšo nepahetseng haholoanyane ea kamoo tsoela spondylosis ea lesapo la mokokotlo thoracic, 'me seo ke mofuta oa eona. Sena se nolofalletsa ho nepahetseng haholoanyane tepelletse maikutlong ka nepo poobodrat leqheka kalafo.
sehlopha kotsi
Ka botsofali, hoo e ka bang ka tharo na le phumano ya "spondylosis". Ntshetsopeleng ya lefu lena ka lebaka la lintlha tse 'maloa, tse fumanoang ka batho ba bangata ba ho pholletsa le bophelo ba bona.
Hape habonolo ke batho ba phela sedentary sedentary phela ka eona. Ea mong oa rōna a bonang ka ho sona e le hore e ka morao le mahetleng ha a ntse a lula setulong sa ka se nepahetseng boemo ba anatomical. Sena se eketsa mojaro ka lesapo la mokokotlo, e leng di hlohleletsago ntshetsopele ya lefu lena.
Mo ntša kotsi 'me ke atisa ho ba sesosa sa spondylosis. The lesapo senyehile laolehang e ntse e hōla ka litsela tse sa tšoaneng. Ka lebaka la sena, ho develops spondylosis, hangata deforming.
kalafo diokobatsi
Ka lebaka la 'nete ea hore lesapo la mokokotlo spondylosis deformans thoracic - le lefu le sa foleng, le pheko ka ho feletseng ha ba bua. Osteophyte lula le motho ho fihlela qetellong ea bophelo ba hae. Empa u ka haholo fokotsa mahlomola a hae.
Ka mekhahlelo ba pele ka meriana e ho ka etsahala haholo ho thibela ntshetsopele ya dithulaganyo lesapo pele ba qala ho etsa hore boemong bo sa thabiseng. Bohale ho lefu lena le tšoaroa ke ho tlosa bohloko a hlobaetsang. Pele e behiloeng analgesics le lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang. Maemong a matla ho feta ho ka etsahala ho sebelisa opiates. Ho tloha sebakeng sa lethopa ho na le matla le mesifa khatello, lingaka ho laela relaxants khethehileng ho phutholoha ho bona. Le sehlopha se ea ho qetela ea lithethefatsi - dipilisi tsa ka methapo ea kutlo pinched. lithethefatsi tsena li ka ba le a tsitsinkela fapaneng hanyenyane ho feta analgesics.
ho kenella ha ho buoa
Ha vertebrae li fused hammoho, ho buoa e ne ho hlokahala hore ho tlosa spondylosis ea lesapo la mokokotlo thoracic. Phekolo ka mokhoa ona e ka abeloa seoelo, hobane o na le nako e telele ea phekolo.
Ha ho buuoa ke truncated dithulaganyo. Ho rarahana ha buuoa itšetlehile ka 'nete ea hore batho ba bangata ba vertebrae pota lijaneng tsa mali le dipheletso methapo ea kutlo. Ho phaella moo, ho na le kamehla e kotsing ea ho senyeheloa thapo lesapo la mokokotlo. Kaha ho na le matšoao a bakeng sa ho buuoa, e le busa, ka botsofali, e le ho na le kotsi ya hore pelo ke ke oa ema thethebatso. tsereletsi Ka hona ho buoa ho phekoloa ha lefu lena ke ka seoelo haholo le ho hirwa ha ba bona ba tla etsa se molemo ho feta kotsi.
Folk meriana bakeng sa kalafo ya
moriana mefuta e meng hape e na le mekhoa eo e ka emisa spondylosis ea lesapo la mokokotlo thoracic. setso litlhare Phekolo hangata e beha litholoana tse ntle, empa feela ka tšebeliso e loketseng.
Lithethefatsi ka sehloohong - e teas le tinctures, tse nkiloeng ka mpeng letho makhetlo a 2-3 ka letsatsi. Ka setlama moriana sebediswa burdock makhasi, birch kapa currants. E le ho risepe hantle ho molemo ho buisana le e phytotherapeutist ba nang le phihlelo, 'me boikemisetso ba sona ho leka ho phekoloa setso-ba bonnete ba hore ho tsebisa ngaka ea hao. Tabeng ena, u lokela ho ja le letona. Ke habohlokoa haholo ho fumana chelete e lekaneng ea potassium, eo ka morara o omisitsoeng ba bangata, omisitsoeng apricots, maphutshe a le, cabbages.
From lefu lena ha boselamose pheko-tsohle. Ka hona, ha ua lokela ho ka ho feletseng hlokomoloha kalafo setso. Ho seng joalo liphello tsa seo e ka ba maqakabetsing.
Ho ikoetlisa phekolo e le kalafo adjunct tsa mafu la mokokotlo
Ka lebaka la 'nete ea hore lefu lena le hlaha ka lebaka la ho likhatellong e sa tloaelehang le tsitsipano ea mesifa, ka lebaka ntle ntoeng ka mo fana ka ea physiotherapy. thoracic mokokotlo spondylosis mpe ka ho fetisisa ayanoli ho ikoetlisa, empa a sa ntse ho na le tse ling tsa boitlhakiso hore ka boele fetoha le maemo.
Mona ke mehlala e seng mekae. Qalang maemo a: matsoho a phahamisa ka holimo hlooho ea hae le big_smile ho qhobosheane ea. Phetha 6-10 tilts ho e mong le e-morao. Ho sebelisa bobeli o etsoa ka ditlhopa tsa bone tsohle. Lower khutlela fatše e ngata kamoo ho ka khonehang, arcing, 'me ho e lokisa boemong ena metsotsoana 3-5. Ebe koba morao ho fihlela segopo le lula ba le boemong bona. Phetha makhetlo a 10.
ho ikoetlisa efe kapa efe e lokela ho etsoa ka linako tsa kokobela bohloko. utloe bohloko bo boholo ho nkoa e contraindication bakeng gymnastics, ha ba ntse ba ka feela mpefala.
thibelo lefu
Kamoo re lokelang ho tšoara lefu lena le, ho molemo ho lemosa hae. Kaha spondylosis ea lesapo la mokokotlo thoracic ka ntshetsa pele ka ho hoo e batlang e mong le e mong ea kajeno, e leng bophelo bo sedentary, tlhokomelo lokela ho nkoa ka ho fokotsa lintlha kotsi.
O lokela ho lula ka setulo phutholohile hore e tshehetsa morao hao ba le boemong bo anatomical le tlosa moroalo. Ka mor'a nako e itseng ho etsa dira dithutiso e nyenyane eo ho matlafatsa mesifa morao le Fokotsa khatello ea kelello ka tsona. E boetse e kgothaletswa ho etsa phomotse morao sililoa hore lopollang mesifa mokhathala le kgothaletsa tshebetso bona e loketseng.
Molemo bakeng sa ho khutla ho sesa. Sena ha se feela tiisa, empa hape ho thibela ntshetsopele ya mefuta e fapaneng ya maloetse. Phello ea ho sesa ke hore ha ho na mojaro paatsepama ka mokokotlo, 'me a ka lula morao' me phutholoha.
Similar articles
Trending Now