Collagen bakeng sa letlalo: mokhoa oa ho boloka?

Collagen e mong haese protheine mantlha, e leng e leng ka dinama tse nyenyane tse connective tsa 'mele oa motho. karolo ea lona ntho ea bohlokoa haholo ka lebaka la ho connective dinama tse nyenyane tse a qapa ligaments le tendons, masapo le mesifa. Collagen letlalo - lintho tse bonahalang tsa motheo ho haha. Ho ea nang le bokhoni ea lisele 'me makala a fana ka matla le elasticity. Collagen bakeng sa letlalo, hantle feela joaloka ho bohle ba 'mele, o etsa mosebetsi bohlokoa ba ho fokotsa, ka sethothetsi bokgoni ba tswakana protheine, e le hore' mele o khona ho hlaphoheloa maruo a qeta.

collagen tswakana

'Mele oa motho e hahiloeng ka tsela eo ka eona e khona ho fana ka ka boeona e le matlotlo a hlokahalang. Ho etsahalang tlhahiso ea collagen letlalong, hammoho le ka makala a mang a batho. Tšebetso ena ke haholo-holo a sebetsang a nakong ea lilemo tse mashome a mabeli a metso e mehlano ea bophelo, ha a ntse a 'mele o hōla le ho ntshetsa pele ka potlako. Ebe ho hlahisa liprotheine bona e fokotsehile. Sena se ama kakaretso boiketlo, ho na le malaise, bohloko e kopanetsoeng, mokhathala. Ho theosa le lilemo, ho hloka ka ho sa feleng ea collagen haholo aggravates boemo - ka lebaka la ho slowing tsa dithulaganyo tshilong ya dijo ka 'mele bo ntse bo mpefala boemo kakaretso tendons, lefufuru, methapo ea mali tse amehang, ho fokolisa sebopeho musculoskeletal ea' mele.

Collagen letlalo

The bozangi litomba ya boitsebiso boo ka ho khetheha bonahaleng ka letlalo. dermis le e ba wrinkled, e omeletseng, ho lahlehelwa ke elasticity lona le boitharabologelo, fades ka lebaka la ho ba tahlehelo mongobo. Nka ka tsela e itseng kena-kenana le tshebetso ena? Tsela ea ho thibela ho collagen bakeng sa letlalo khaotsa ho ba ho hlahisitseng ka tekanyo e nepahetseng? Re fana ka le ditomotsebe tsa latelang.

1. tlameha ho sireletswa ho mahlaseli mahlaseli, tse khonang ho degrade collagen teng.

2. Lijo tse leka-lekaneng ho etsa hore palo e kahodimodimo khumo 'mele protheine. Haholo-holo le thuso lihlahisoa tse nang le zinki, koporo, vithamine C le tšepe. Kgothaletswa ho ja oats, sebete, mahe, lijo tse tsoang leoatleng, oli tlhapi, folaxe peo, litholoana o khathollang le meroho, lihlahisoa tsa lebese.

3. Ho hlokahala hore ho tsamaisa kamehla letlalo exfoliation. Lapeng kapa ka ezalaki na mwa ndako ka - ha ho tsotellehe, le ntho e ka sehloohong eo e neng e ka nako ea ka mokhoa o tlosa lisele tse shoeleng, e leng ho tla tla ho nka sebaka sa e ncha, 'me ka hona ho eketsa boemo ba collagen.

4. thoko, re lokela ho hlokomela medicated letlalo protheine ho tlala. Collagen bakeng sa letlalo - untwisted setempe, e leng e sebediswa ke Brands ngata setlolo le Salons botle. Tse rekisoang ho na le litlolo tse itlotsang tse ngata ka collagen, Salons phatlalatsang "mocha liente 'oa boleng bo ena le tse ling. Re lokela ho hlokomela hore a maiketsetso a collagen molek'hule ka lebaka la boholo ba eona ke khone ho le nosi phunyeletse ka dermis e, ke hore, ka tranelate le "Khotsofatsa" fifetseng letlalo ke ke ha etsahala. Liente - ho feta tse khōlō, empa ka nako e le nngwe mokhoa o atlehang oa rejuvenating, iteta sefuba ho eo, ho ke ke bohlokoa ka hloko leka-lekanya le monyetla oa likotsi le lebaka qetela.