Beke bo18 sa ea bokhachane, u se ke ua ikutloa perturbations. libeke tse 18 e-ba moimana: se etsahalang khabareng?

18 beke ba boimana ba bua ka trimester bobeli, ka khoeli ea bohlano ea emara lesea. Ha e le hantle, ho ke ke ha e fapaneng haholo ho tloha, le re, metsotso e 17 kapa metsotso e 19, empa beke ena ke ea bohlokoa hobane mosali a ka ikutloa a motsamao oa ngoana oa hae.

Ho etsahala'ng ka 'mele oa mosali le lesea ho ntshetsa pele?

Ho joalo, libeke tse 18 tsa boimana: Ho etsahala'ng ka mosali e mong le ngoana e-s'o tsoaloe? E le busa, lentsoe lena ke ka ho hlaka mosali o qala ho ikutloa le ho sisinyeha ha lesea la hao. Haeba o na le libeke tse 18 tsa boimana, ho na le ho na perturbation, ka nako eo ena ke e sa le sesosa bo boholo ho amehoang ka tsona ka, haholo-holo haeba ena ke emara hao ya pele. Ha e le hantle, ngoana e-s'o tsoaloe e qala ho fallela ka lonthja ba pelo, e leng ha e ba khaotse ho sekhahla lona ho fihlela qetellong ea leeto a bophelo. monna feela e ntse e le nyenyane e le 'mè oa moimana a ka se utloa mekhatlo ea hae. Leha ho le joalo, ha a le baeti ba fihlelang ho le hlahlamang ka gynecologist e, ntho ea pele eo ba lokela ho tsebisa moimana: "Ke na le libeke tse 18 tsa boimana, u se ke ua ikutloa perturbations."

Boemo kakaretso oa mosali le ngoana

The trimester bobeli ea bokhachane - nako e tšoanelang ka ho fetisisa bakeng sa lesea le ka lebaka la 'mè. libeke tse 18 tsa boimana - se etsahalang ka nako ena? E le busa, ba le sieo 'me hoseng ho kula toxicosis, mosali o ikutloa a maholo, feto-fetoha ho e liha theoha, le tummy ha kholo haholo, empa ho ke ke bonahaleng ho batho ba bang.

fetal bolelele e fetang 14 cm,, boima - tse 200 g, kapa ho feta. The popelo ke sebaka lekane bakeng sa hae, ngoana susumelletsa ka litaelo tse sa tšoaneng, ka mafolofolo flips, kicks. Joalo mokhatlo oa ke oa ultrasound ka 'na esita le ho thibela hlalosa boitsebiso ho kopanela liphate.

18 Libeke baimana: ikutloa moimana 'mè

Eaba lilemo gestational a ka hlaha hula sensations la bohloko mpeng ha nka e mele ba sa phutholoha. Tšoha ena ha ho hlokahala, ho na le lipono tse makatsang tsa popelo ho hōla ka potlako, otlolla ligaments. A ka hlaha ho tebelwa mosebetsing yellowish le, ka masoabi, pipitlelano - ka lebaka la ho sithabetsa ka e ntse likahare ka fetal. 'Me, botlhokwa go feta, ho na le takatso ea lijo tse molemo! Mosali lebelletse le ngoana, u lokela ho leka-lekanya dijo tsa hao e le hore lesea la hao o ile a fumana limatlafatsi tse ngata kamoo ho ka khonehang, haholo-holo ha ho 18 ka beke a bokhachane.

"Ha ke ikutloa ke lesea la hao susumelletsa!" - tletlebo e 'ngoe? Lebaka bakeng sa ho lebela, empa tšohile ke ha le ba bohlokoa, e qetellong, mong le e mong tsohle le batho ka bomong. Motho pele ikutloa mokhatlo oa makumane ka libeke tse 15, 'me ba bang ba 22 metsotso e. Female potlako botlalo, ho na le, ka ho khetheha, ka lebaka la ho lesea tse tsoelang pele, ho fumana boima ba 'mele le bophahamo, eketsa uterine palo ea mokelikeli amniotic. Ba eketsa ka boholo, 'me ba lokisetsa bakeng sa ntshetsopele ya litsoelesa mammary tsa lebese. Mpa ea libeke tse 18 ba baimana se hlahelle. Batho ba bangata ba batla ho tšoara mohlolo ona oa tlhaho; dumella ho etsa kapa che - e le taba ea tatso le litakatso tsa bo-mme ka ho fetisisa.

ntshetsopeleng fetal

Ntshetsopeleng ya lesea le, beke bo18 sa bokhachane - ka nako ena ea liketsahalo tse latelang li etsahala:

- sesole sa 'mele ha se e le khone ho iketsetsa letho, se hlahisa dintho tse ka loantša likokoana-hloko le tšoaetso ea;

- lesea e hōlile, bolelele ba eona e ka finyella cm, 20, boima ba 'mele: - ho tloha 150 ho tse 250 g,;

- ho na le adipose dinama tse nyenyane tse, ho matlafatsa tsamaiso ea ya marapo, ho rostochku molars;

- ngoana ke mokhachane libeke tse 18 ka lekhetlo la pele ka ho hlaka tsebisa nakong e tlang le 'mè oa teng ha hae ka mokgwa wa perturbations;

- bopa menoana ikhethang, lipene le ka hopotse e 'ngoe e' ngoe;

- makala a ba ho kopanela liphate ba ntshetswa pele, re ka fumana hore na ho kopanela liphate makumane;

- thehoa pelo, e ile ea eketseha ho ikoetlisa;

- mahlo e ka khetholla pakeng tsa leseli le lefifi;

- 'me ka holim'a thahasellisang, lesea la hao e kgona ho utloa lentsoe la' Mè; u ka qala ho bina 'me ke mo bolella lipale a il'o robala.

beke bo18 sa ea bokhachane, u se ke ua ikutloa perturbations! Norma kapa ho khesoa?

The e susumetsang ea pele ea 'mè oa moimana o ne a utloa pele ke robala, ha Lokisa fatše. basali Skinny ikutloa jolts hanyane pele ho moo ho feta ka boima ba 'mele e eketsehileng. Ha bokhachane ke pele - boikutlo tla ba le ho honyenyane ka morao ho ka tlang. basali ba ka bolela hore thabo le kicks lebeletsoe tšoanang le mokhatlo oa khase ka mala kapa tsikinyetsang hanyenyane oa mapheo a serurubele, 'me kae kapa kae ka mpa wa. Little ntse ke le monyenyane haholo, ho ke ke sebaka lekaneng tummy, o ile a tumbles ka ho sona ha a ntse a khahlisang. E le lesea kgolo shocks ba ho ba ho feta e ikhethang. Ka hona, e le mokhatlo oa mafolofolo makumane, le sieo tsa bona e le ntho e tloaelehileng. Empa haeba u tseba 'mè oa e re: "Libeke tse 18 tsa boimana, u se ke ua ikutloa perturbations", e lokela ho kokobela, leo epesamaki na ntango te ka ketsahalo e joalo e monate, ho ena le fapaneng.

ho etsa lipatlisiso hlokahala ka lentsoe lena

Mosali ea nako ena, etela ngaka ea hae bakeng sa bonyane 1 nako ka khoeli. Ha e mong le e ketelo e etsahalang bekha, khatello ea mali ea ho lekanya, ho mamela pelo fetal, bophahamo ba go lekanya popelo. Moroto e nkoa hlahlojoe. Eteloa ke ditsebi e etsoa ho latela matšoao a bakeng sa mosali motho 'me boemo.

Lifestyle le seratsoana ea mosali oa moimana

phepo e nepahetseng, ho pepesehela moea o hloekileng, ho ikoetlisa gymnastics bakeng sa bakhachane - dikarolo tsohle ea bohlokoa ea bophelo ba ho bophelo bo botle. Lijo basali ba lokela ho leka-lekaneng. Bakeng sa ntshetsopele e loketseng ea lesea, litlhoko replenishment ba phelang ho hōla k'halsiamo le thibelo ea osteoporosis ka basali ke ho hlokahala hore ka ho ja le ho eketsa lebese, Cottage chisi, lihlahisoa tsa lebese, ho seng joalo le lesea e tla nka k'halsiamo metšoasong 'mè a (jwalo ka le busa, meno). Ho phaella moo, sebelisa lik'hemik'hale tse nang le elements, ho ha ho bolele tsohle e lokela ho ba ka tsela e itekanetseng. Products tse nang le liprotheine tse ka ho feletseng, 'me nama tlhapi ka ja lijo e lokela ho lula e le! Bakeng sa thibelo ea pipitlelano lokela ho e ja faeba e ngata tse ditholwana khathollang le meroho. Divithamini mosali a ka fumana ho tswa bobeli lihlahisoa tsa tlhaho 'me ba mehahong bakeng sa basali ba baimana, laetsoeng ho gynecologist hae.

Ke likotsi life tseo lalla ka lentsoe lena?

Ka mekhahlelo eohle ea emara ka sefi likotsi tsa lona. Nkoa e le beke ho na le mokhelo ka molao. Kotsi ea ho senyeheloa ha siea mokhachane hona joale. Kotsi ea ketsahalo e sa lona ke phahame ka lebaka la ho mafu a leng teng a sa foleng kapa a fumana 'mè oa ka moso. Ha a busa tsoa tšokelo ea ho ntša mpa ho itlelang feela ka lebaka la kenoa sa laoleheng ea lithethefatsi. Li emela kotsi ka ho fetisisa ho tloha pampitšana genital tsa bo bofubelu mala o, ka hona ho fihlella nyeoe e 'ngoe ho ngaka e lokela ho ba hang-hang! Hlokomela boemo ba intestine le. Mamela ka hloko ho maikutlo a bona, ho mekhatlo ea ngoana, haholo-holo ha ho na le ke 18 beke bokhachane. Ha ho e susumetsang makumane, empa pele ho hore u ka ho hlaka ikutloa thothomele hae tepella? Robala, ho phomola, beha letsoho la hao ka mpeng ea hao 'me u mamele. Haeba ha ho letho le se etsahala, ho fetola boemo ba 'mele, hanyenyane susumelletsa ho pota. Mohlomong ngoana feela robetse, 'me ha ho ngoana pele e ne e le motho ea mafolofolo, ea khutso bakeng sa nako e telele lokela ho lemosoa. Tabeng ena, ho qhelela ka thōko se bokhachane bao e seng ee solofetsang, sheba ngaka ea hao.

ho ena le hore phetheha

Mohlomong likhothaletso bohlokoa ka ho fetisisa. Le tokelo le boikutlo ba kelello - the ntho e ka sehloohong eo e lokela ho ba. Pele ho tsohle, hlokomela hore ena puso ea 'mele oa mosali eo - ya e le hantle, ho phethahatsa morero oa eona, ka tlhaho - ho mamella le ho beleha bana. Ka hona, le sohle se etsahalang 'meleng oa hao - ke tshebetso tloaelehileng. Iketsetse u ithata feela molemo ka ho fetisisa, 'me hangata ho nahana ka lesea la hao, kamoo e tla atolosa ho uena e nyenyane ka matsoho hanyane' me ba re "ya mama". Qoba ho imeloa kelellong. Potsanyane e akoyokaka tsohle 'me o utloela. Tšohile boitšoaro ba 'mè oa, mokhathala o sa feleng le ho tepella maikutlo lebisa mafu a tsamaiso ea methapo le ho fokotsa ketsahalo thepa ngoana boitshireletso sireletsang. E a hlokomela hore e crumb e ela hloko feto-fetoha ea 'mè eo le maikutlo a ho qetela e qala ho fallela ho feta ka mafolofolo.