Alexithymia - sena ... alexithymia ka bothata kelello

Nahana hore na ka linako tse ling esita le motho ea ka bophelo bo botle ha ho bonolo ho hlalosa maikutlo a hae ha a ne a shebile ka hore letsatsi le likele, nkha lipalesa nakong ea selemo, ba utloa molumo oa pula ka holim'a teraka. Seo e se e bua ka eng e alexithymia mamello, e leng ho feletseng sa khone ho fana ka foromo ea ka mantsoe ho maikutlo a bona le lintho tse hlahelang.

Ha e le hantle lentsoe la

Alexithymia - ke ho hloleha ho ntša maikutlo ka mantsoe, nka mantsoe a ho hlokahala hore ho fetisa ho interlocutor hae kaofela fapaneng ya sensations hare. Litsebi tsa kelello ba re ena hase boloetse. Ho fetisisa ka etsahala hore ebe, alexithymia ka 'na sa bitsoa litšobotsi tse motho ea e tlameletswe dikelellong tsa motho ka mong, e leng lefu kapa bothata ba kelello, e leng e na le ha ho letho le ho etsa ba nang le bokooa ba kelello. Monna e mong ea ka ba bohlale, ho etsa mohlala, le rasaense ea tummeng kapa mofuputsi, empa ha ho mohla o sa re o ile a utloa ha a ntse a ho shebella e tabohileng melodrama.

Haesale ho tloha ka la 70 oa lekholong la lilemo la ho qetela tsebahalang setsebi Peter Sifneos shebella bakuli ba mafu a somatic, pele ho sebelisa poleloana e reng "alexithymia". Ho ka kelello bolela hore le mamello ha kapa ha a tsebe mokhoa oa ho hlalosa maikutlo a ka, kapa ha e sa nepahalang, se fosahetseng, laconically. Peter Sifneos pheha khang ea hore batho ba joalo ha ba na ho nahana ka linako tse ling ha ba khetholla moleng pakeng sensations hare a 'mele le maikutlo, a ka ke sa utloisise maikutlo a motho e mong. makgetheng tsena li bontša ka nako e tšoanang kapa e mong oa bona e tla nkuwa.

ha namela libakeng tse

Ke batho ba bakae otla alexithymia? Ena ke potso e thata, e le karabo ea hore e ntse e le sieo, e hase kamehla batho ba batla thuso ho tswa ho litsebi tsa kelello, kantle le boemo ba bona ba tlhaho le tsa tlhaho. Ho ea ka lipalo-palo tsa morao-rao ya data, lefu le hlaha ka 5-25% ea baahi ba lefatše. Matla fapoha ka lipalo hape ka lebaka la ha e le hantle hore litsebi li sebelisa mekhoa e sa tšoaneng ho hlahloba lefu ho lemoha ho ba teng ha ho hloka taolo le lengolo la lona.

Tabeng ena, litsebi tsa kelello re alexithymia ha ho tsoana le ho insensitivity feletseng. Batho bana, hammoho le bophelo bo botle, tšoenyeha, e le hore feela ba fumana ho le thata ho ntša maikutlo le ka hare ka mantsoe. The sekgeo ea liponahatso Link tsa liphetho tsa bona ka liphetoho 'mele-vegetative: maikutlo, fumana ha ho na tsela ea ho tsoa, a hatella, fetoloa kula psychosomatic. Haeba, leha ho le joalo, motho enoa o na le autism, kamano e teng pakeng bohlale le hlaphohetsoe likelellong ka ho ba ho sitisoa ho feletseng 'me ke ke ha khoneha. Ka lebaka leo, bakuli bana nahana hore leetsi "ikutloa" le "nahana" - synonymes.

sebopeho

Ho ithuta alexithymia - ho etsa mosebetsi o sa bohlokoa ho litsebi tsa kelello ea kajeno. Ho fihlela joale, ba bang ba likarolo tse ling tsa lefu le sa e hlakileng le e unexplored. Ho sa tsotellehe sena, litsebi ba ile ba khona ho khetholla mefuta e 'meli tsa tlōlo: mathomo le se mahareng. E mong le e ba bona ba se na le mofuta o fapaneng le ponahalo ea ka ntle. alexithymia mathomo ka fumana ka lebaka la ho sithabela tsoalo. e boetse e hlaha ka lebaka la ho mafu a ka utero sebopeho sa boko ka lesea la. Ho bonahatsa a sa le monyenyane. Ho hlokomela ntho e 'ngoe e ne e le phoso, batsoali ba lokela ho batla keletso ea boloetse ba methapo.

Mahareng alexithymia - ka lebaka la ho sithabela, eo ka linako tse ling a tsamaea le boko ho se sebetse le maloetse a methapo ea kutlo. E ka ba le ponahalo ea poso-sithabetsang khatello ea kelello ho hloka taolo, e ile ea eketseha ho tšoenyeha kapa ho tepella maikutlo a patiloeng. Ka ntshetsopeleng ama haholo-holo ho e fosahetseng khōliso: overprotection kapa, lehlakoreng le leng, ho hloka tlhokomelo ea motheo ea batsoali. Mathomo hoo e batlang e sa phekoloe, le mahareng ka sebetsana.

mabaka a

Alexithymia ka bothata kelello na mehloli e ka sehloohong. Ba ea mobu o nonneng ka eo e ntse e hōla lefu. Bothata ba ho tseba ka polelo e reng ka mantsoe maikutlo li hlalosa bafuputsi ba tse ngata li tsejoa ka mabaka a mararo a ka sehloohong:

• Ikutloe hatelloang ka, o ile a laela tsamaiso limbic, eo ke eena ea ikarabellang bakeng sa boikutlo ba ho cortex bokong.
• Tlōlo ea puisano pakeng tsa le letšehali le le letona hemispheres: ea pele a ke ke a hlokomela matšoao tsa liphihlelo tse hlahiswang ka bobeli.
• Liphatsa tsa lefutso tšoaetsanoang ka likoli tsa tsamaiso ea methapo e bohareng.

Khopolo ea alexithymia, joalokaha ho boletsoe ka holimo, e bontša hore boemo boo ho hlaha ka lebaka la khōliso ea sa lokang. Ngoana ka 'na ba felloa ke matla a ho ntša maikutlo ka lebaka la stereotypes behilweng, ho etsa mohlala, "banna ba se ke ua lla" kapa "bolelle maikutlo a le har'a batho ke sa hlompheheng." Ba bang ba bo-rasaense ba boela ba lumela: alexithymia e ka ba ka lebaka la ho lemala hlooho - tshenyo ya polokelo callosum, eo ke eena ea ikarabellang bakeng sa kamano e pakeng tsa hemispheres ena.

liponahatso

Alexithymia - sena ke kelello ea tlōlo ea mesebetsi batho ba ikutloang kateng. Tabeng ena, ka sebopeho sa batho ba joalo ba na le tse ling tse khethehileng:

1. Mathata le puisano, eo ho eona batho ba kamehla ka mantsoe hlahisa maikutlo a bona, ka hlalosa boemo khetheha ea kelello.
2. Tšekamelo ea ho jeoa ke bolutu. Hlokomela hore ha a joaloka mong le e mong mong, motho hangata o ikarola ka boeena, o qala ho qoba khampani.
3. Limited monahanong. Batho ba joalo ba ka seoelo ba baetsi ba litšoantšo, baetsi ba litšoantšo kapa bayemi. Ba le sieo ka ho feletseng bokhoni ba bakeng sa tšebetso pōpo.
4. Hloleha ho bona litoro e khanyang le mebala-bala.
5. Ho ba le e ntle e utloahalang ho nahana, le tšekamelo ea ho tswakana le and analysis matla a ho debriefing.
6. Latola ea intuition.

Ha motho a utloa bohloko aleksimiey, u mo kōpe hore na o ikutloa ka eona nako eo, o ka utloa likarabo ao, "batang", "bohloko" kapa "ba sa phutholoha". batho ba joalo kamehla ferekanya maikutlo le sensations 'mele.

ea mohlala

Ha motho a le mong e fumanoa alexithymia, e bolelang hore e ka etsoa e tšoanang le ho ea mafu psychosomatic. Ba bua ka dikai tse peli tsa boitšoaro ba: ho latola le khaello. Pele e akarelletsa ho thibelo e matla ea ama hore e lumella monyetla oa lefu reversibility. Le hoja ba bangata bakuli ditlolo etsolloa 'me a ke ke a fetolwa esita le ka ho sa phekolo ea nako e telele. batho bana ba ntse ba phela ka ntle ho ho nahana le maikutlo. sekgeo ea mohlala - ho feta lekaneng. Batho ba khethang ho eona, ha ka ho feletseng bosula le bo sa maikutlo a, empa ba bang ba feela ho bona, kapa ba ntše maikutlo a bona, empa ka foromo ea fella, e seng ho isa bofelong. Ka linako tse ling ba bile ba khona ho nahana le ho etsa.

Litsebi tsa kelello ba a qetella a ile a etsa qeto hore na alexithymia boemo situational kapa hore na e bua ka setaleng botho bath. Litsebi tse ling li lumela hore e ditlolo bonahatsoa feela nakong etsa lintho tse itseng, tse kang ho tshebetso ya ho buisana le lireng e. Sala a le mong, motho ea joalo a ke khona haholo ho hlalosa maikutlo a bona le maikutlo.

mathata

mathata a mangata ka phahameng ka ho 'meleng ke alexithymia: e seso, dermatitis, gastritis, colitis, le asma e, kgatelelo ya madi, ke lefu gogoga pelo, setorouku, atherosclerosis, allergy, migraine,' me joalo-joalo. maikutlo a Unexpressed kopyatsya ka hare ho ilibana 'me qetellong a fumana ntle ka ho sebopeho sa' mele: motho tšoenngoa hormonal lemorago, ho na le ke sebetse hantle litho le tsamaiso ea, e leng e ba sesosa sa mafu a tse ka holimo.

lebaka le leng la alexithymia ke boima ba lik'hilograma tse eketsehileng 'me esita le botenya matla. Ho ea ka lithuto tsa tse ngata, le ho hloleha ho ntša maikutlo a ka potlako fetoloa ho ja ho tlōla, lijo kamehla, ho fetola litaele culinary e emelang boleng bo tlaase le lihlahisoa kotsi. Tabeng ena, kalafo ea lefu ka semelo sa boima ba 'mele ho feteletseng hangata ho le thata bakeng sa lingaka. Bakeng sa Maemong a haholo-holo ho le thata, hape e kenyeletsa ntlafatso ea alexithymia ka kopanelo le ho lemalla ka bomong ba ho lemalla joala kapa ho lemalla lithethefatsi.

tlhathoba

Alexithymia e atisa ho ferekanngoa le liphetoho tse ling tse a kelello: ho tepella maikutlo, ntshetsopele e fokolang dikopanothutano kapa bokuli ba ho kopana hlooho. Ka hona, potso ea phumano e nepahetseng le litsebi ke ea bohlokoa haholo mehleng ea rōna. Ho thusa fumana ho ba teng ha lefu la alexithymia tekanyo e ntshetswa pele ke le rasaense ea American Taylor. Potsolotso ile tsa fetolela le ho ikamahanya le maemo ka St. Petersburg ditsebi ho tswa ho Vladimir Bekhterev Psychoneurological Institute. Ka thuso ea bakuli ba fetang lekholo ba ne ba hlahloba, oo ka oona ho ile ha thehoa hore bakuli ba bokong hemispheric asymmetry pono bole sa thabiseng ka ho ya ka kalafo.

Tepelletse maikutlong o entsoe ka thuso ea tekanyo e mong - Schelling-Sifneos. Lingaka li sebelisa lipotso John Krystal, le mekhoa e projective, hobane batho ba joalo ha ba na ho nahana, kahoo likarabo tsa bona, 'me maemo a mofuta o le mong. Ho sa tsotellehe sena, ho sebelisa liteko bakeng sa merero ea tleleniki e thata, kaha ho na le ha ho na ya data normative. Ho phaella moo, lingaka li u se ke ua ba le nako e lekaneng ea ho khanna liteko, hammoho le phoso ntle tlhaloso ea liphetho tsa bona.

kalafo

Joalokaha ho boletsoe ka holimo, ho ke ke ho le thata ho fa ka phekolo alexithymia mathomo. Ka nako e tšoanang le se mahareng, e leng ka lebaka la liphihlelo tse bongoaneng e ka rarolla mathata a ka thuso ea mekhoa ea kajeno ea tšusumetso e ka kelo-hloko ea motho ka mong. Ha motho a na le boloetse ba alexithymia, kalafo e qalile ka a tlhaloganyo tloaelehileng. Dirisega hape Gestalt phekolo psychodynamic fetotsoeng Tsamaiso bonono phekolo le tserehanngoa. Pakane ka sehloohong - ho ruta mokuli ho ntša maikutlo a bona le maikutlo.

a lebisa tlhokomelo e ngata e leshwa ho monahanong, e leng thusa atolosa fapaneng ya lipoleloana maikutlong. Mabapi le meriana, le bo-rasaense ba ke ua ba le qetello e tšoanang: ba thusa kapa che. Ba bang ba litsebi tsa kelello re phello e ntle ya tshebediso ya ea kelello ka ho ba teng ha lefu psychopathological tse kang ho tšoha tlhaselo. Leha ho le joalo, lingaka li lumela hore kalafo e lokela ho ba tse rarahaneng. Ka nako e tšoanang karolo e khōlō e ne ba bapala le baratuoa ba ya batho ba ba le mamello ba tsoa ho ea mo khahlanyetsa, thusa senola ea lefatše le ka hare la moratuoa, ho lahlela ka ntle phallo a hatella le ho a patiloeng lona maikutlo.